烤花椰菜 Verduras70 Minutos4人140卡路里 (49 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(AscenJiménez) 如果你要準備 花椰菜 您必須以其他方式製作今天的食譜。 像在其他場合一樣,我們將在香菇中烹飪它,但隨後將其塗上一層奶油,然後在玻璃杯中製備。 所有這些的最終目標是 烤 因此,由於我們在玻璃杯中調製的香草,奶酪和雞蛋的混合物,其內部柔和,外部金黃,並散發出濃郁的風味。 你也可以這樣煮 其他蔬菜 如 西蘭花。 而且,您能告訴我,如果我們按照同樣的食譜準備一些簡單的土豆嗎? 他們必須很棒。 切碎的花椰菜打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記一種不同的花椰菜食譜,將其與芳香藥草,雞蛋,奶酪,麵包屑的混合物一起蒸製和烘烤...豐富而簡單。 阿森·希門尼斯(AscenJiménez)廚房: 傳統食譜類型: 蔬菜卡路里: 140份量: 4烹飪時間: 1小時10M總時間: 1小時10Mingredientes500克自來水1個小花椰菜15克特級初榨橄欖油20克帕瑪森芝士1瓣大蒜幾小枝新鮮的歐芹2片新鮮的鼠尾草葉子1湯匙麵包屑百里香乾一點薩爾肉荳蔻2雞蛋15克松子準備將花椰菜切成束。 我們將它們洗淨,然後將其放在內窺鏡托盤上。 我們將500克水倒入玻璃杯中並蓋上,而無需放置燒杯。 我們將varoma托盤放在其容器上並蓋上它。 我們將容器放在玻璃上的位置。 我們編程 25分鐘,溫度變化,速度1. 我們小心地取下外翻蓋,將其面朝上放在工作台上。 我們在上面放置了varoma容器。 我們清空玻璃,清洗並乾燥。 我們將烤箱預熱至200º。 我們將帕爾馬干酪,大蒜丁香,歐芹和鼠尾草放在乾淨乾燥的玻璃杯中。 我們編程 10秒,速度9。 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西。 加入麵包屑,百里香,鹽,肉荳蔻和雞蛋。 我們編程 20秒,速度4. 我們把花椰菜小花放在一個碗裡。 我們將剛準備好的混合物倒在花束上,然後用抹刀或湯匙將所有東西混合。 將油撒在烤盤中,然後將花束放進去。 我們將鬆子放在上面,在20º的烤箱中煮25或200分鐘。 我們熱飲。 更多信息 - 西蘭花的9種食譜 來源-Vorwerk