燉玉米餅

準備

1. 將蒜瓣，歐芹，半茶匙鹽，1茶匙辣椒粉，1湯匙橄欖油和25毫升水放入玻璃杯中。 我們在 速度15時7秒。 我們取出並保留。

2. 現在，我們將洋蔥切成兩半，大塊的青椒，25毫升的油，半茶匙的鹽和辣椒。 我們砍 速度為5秒5。

3. 接下來，我們編程[b] 10分鐘，100º，速度1

4. [/ B]

5. 加入切成兩半的番茄和一茶匙的麵粉。 我們編程 2分鐘，100º，速度1。

6. 加入我們保留的土豆泥和肉湯（或水和肉湯塊）。 我們做飯 15分鐘，Varoma溫度，湯匙速度。

7. 我們將玉米餅放入容器中，將辣醬倒在其上，然後離開 浸泡5分鐘。

8. 我們熱飲。