這道燕麥湯是那些簡樸而樸素的菜餚之一,所以 典型的四旬齋和復活節 可以在一年中的任何其他時間準備。
此湯還有一個優點: 簡單性。 我不僅僅是在談論這樣做是多麼快捷和容易,我還指的是這樣一個事實: 成分非常基本 當然,你的儲藏室裡也有它們。
也很舒服,不僅因為它是湯,還因為燕麥片 非常容易消化並促進放鬆的能力。
您想更多地了解這款燕麥湯嗎?
正如我之前告訴過你的,他的 成分非常基本 並且在任何超市都很容易找到。 此外,燕麥在食品儲藏室中保存很長時間,並用於製作 無休止的食譜
這個食譜是 適合素食主義者、素食主義者、乳糜瀉患者以及麩質、雞蛋和乳糖不耐受者。
腰果油 它可以用純素奶油或普通烹飪奶油代替 但請記住,如果您使用此選項,它將不再適合純素食者、卵素食者和乳糖不耐受者。
顯然,如果你沒有燕麥片,則不需要不含麩質 家裡的特殊飲食
裝飾它時,請毫不猶豫地添加您的 最喜歡的配料。 它們可以是種子、南瓜或葵花籽、營養酵母或任何鬆脆的堅果。
這個湯更好喝 拿新鮮做的 因為它的質地更細膩。 然而,當它冷卻時,它會變得更濃稠,並且仍然像粥一樣。
雖然我更喜歡新鮮製作的,但也可以 最多保留5天 放在冰箱裡沒問題。 只要確保將其加熱並充分攪拌即可獲得美味的餘味。
更多信息 - 素食燕麥漢堡
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