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燕麥粥“重點石灰派”早餐

粥“重點石灰派”是 新鮮豐盛的早餐 您可以用來將早晨變成充滿風味的時刻。

它有一個美味 石灰味 結合了燕麥片的光滑質地和餅乾的鬆脆感。 此外,通過這種配方,您幾乎會在飲食中添加很多纖維而沒有意識到。

早餐很簡單,連小孩子都可以用 Thermomix玩具 您只需要稱量配料,混合併等待幾個小時,即可享受其酸橙派的風味。

想更多地了解這些“重點石灰派”燕麥粥早餐嗎?

在西班牙,粥是一種謙虛而又非常受歡迎的早餐,但是他們逐漸被其他早餐所取代。 但是在很多地方 粥仍每天作為早餐食用.

這並不奇怪,因為它充滿活力和飽足感,非常適合 面對所有早上沒有飢餓的活動。

很久以前,我們做了準備 有濃郁蘋果味的粥 儘管那時候,我們不得不熱身準備。 今天的版本比較簡單,因為 混合併靜置就足以享受其風味。

這個版本可以完美完成 沒有乳糖 因為今天市場上有酸奶,牛奶和可塗抹奶酪適合這種不耐症。

這也是早餐 無麩質 celiacs可以喝的。 他們只需要驗證成分是否合適,最重要的是,燕麥必須經過認證才能避免出現恐慌和並發症。

給你一個 鬆脆的觸感 我們將使用一些cookie。 正常情況是它們是消化型的,但實際上,您可以使用最喜歡的一種或手頭上的一種。 並且,當然,它們適合您的飲食。

您可以將同一食譜的食材加倍,然後 做幾天 儘管這取決於冰箱中的空間。 當您知道每一秒都很重要時,這是理想的選擇。

在完成之前...好消息! 如果您愛上了這種超級早餐,那麼即使在最冷的早晨,也可以品嚐到它的風味。 僅有的 您必須將其加熱30至60秒 放入微波爐中,整個冬天您都可以隨時飲用。

更多信息 - 蘋果和肉桂燕麥粥 / 自製香草醬

將此配方調整為您的Thermomix模型


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  1.   何塞·瑪麗亞 他說:

    許多成分

    1.    梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 他說:

      是的,有些粥的成分較少,但是卻沒有這種美味……您選擇了! 😉

      的問候!