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燕麥餅乾

零食40 Minutos62人60卡路里
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通過 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）

如果您沒有時間但是想做一些美味的餅乾，這就是您的食譜。 他們隨身攜帶 麥片 （我們將在Thermomix中研磨的燕麥片）和全麥麵粉。

理想的 早餐，點心或作為點心。 孩子們會很高興幫助我們為他們做準備，甚至在烘烤後再嘗試。

我們不會使用模具或滾筒 -節省了廚房的時間-儘管您可以拉伸麵團並使用我們最喜歡的曲奇切割器，但如何處理脆餅餅乾。 如果您選擇使用 切面機在拉伸之前，您必須將麵團在冰箱中放置半小時。

燕麥餅乾

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即將準備的簡單食譜。 我們將在Thermomix中製作麵團，並且將在沒有輥子或模具的情況下形成餅乾。

燕麥餅乾
  • 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）
  • 廚房： 現代
  • 食譜類型： 野餐
  • 卡路里： 60
  • 份量： 62
  • 準備時間：
  • 烹飪時間：
  • 總時間：

ingredientes

  • 200克燕麥片
  • 200克全麥麵粉
  • 80克糖
  • 80克牛奶
  • 10克酵母
  • 200克冷黃油

準備

  1. 我們將燕麥片放在玻璃杯中。 我們通過編程將它們變成麵粉 10秒，速度8.

  2. 我們添加全麥麵粉，糖，牛奶，黃油和酵母。 我們編程 30秒，速度5.

  3. 輕輕地在工作表面上撒麵粉。 我們從玻璃杯中取出麵團，並用手形成直徑約5厘米的兩個輥。

  4. 成型後，我們將其切成約1/2厘米的切片，然後將它們放在覆蓋有烘焙紙的兩個烤盤上。

  5. 在180º（預熱的烤箱）中烘烤15或20分鐘，直到餅乾變成金黃色。

更多信息 - 巧克力餅乾


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  1.   卡門 他說：
    前 3年

    晚安，Ascen他們必須要有錢，但我不知道，我可以減少脂肪嗎？ 黃油很多，問候和感謝您的帖子

    回复M卡門
    1.    錳 他說：
      前 3年

      您是對的，M卡門（M Carmen）裡面有很多黃油，但它們至少糖很少，麵粉是全穀物。 一般來說，烘烤最糟糕的是，幾乎所有東西都是由小麥粉和天文數字的糖製成的，糖是其中兩種最不健康的成分，而且很難找到不使用小麥粉的食譜（儘管在這種情況下，可以放燕麥片和糖。

      回复Mnur
      1.    卡桑德拉 他說：
        前 3年

        你好！ 我剛做的，他們很美味！ 我一直感到驚喜。 事實是，我對它們的信任度不高，因為我嘗試了幾種食譜，但它們平淡無奇，但這些都是奢侈的！ 謝謝 @thermorecetas!!

        回复卡桑德拉
        1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
          前 3年

          謝謝你的評論，卡桑德拉🙂一個擁抱

          回复AscenJiménez
  2.   阿維利諾·西爾戈·德拉馬塔 他說：
    前 3年

    我做了燕麥餅乾的食譜，他們非常棒..謝謝你我遵循所有食譜??

    回复Avelino Sirgo de la Mata
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 3年

      謝謝阿韋利諾（Avelino）的評論。 擁抱🙂

      回复AscenJiménez
  3.   卡桑德拉 他說：
    前 3年

    你好！ 我剛做的，他們很美味！ 我一直感到驚喜。 事實是，我對它們的信任度不高，因為我嘗試了幾種食譜，但它們平淡無奇，但這些都是奢侈的！ 謝謝 @thermorecetas!!

    回复卡桑德拉