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當然，感冒了，您已經成為了粉絲 湯匙菜。 如果是這樣，請做好準備，因為今天我們要開始燉豆芽，抱子甘藍和香腸。 非常完整的菜餚，可立即加熱您的身體。
燉菜通常是 他們幾乎自己做飯 他們非常簡單。 因此，我們在家每週都要準備它們，因為儘管準備時間很長，但它可以讓我們做其他事情。
另外，豆類必須 在我們的飲食中非常存在 使用此食譜，您可以更改菜單，而不必總是製作小扁豆和鷹嘴豆。
您是否想了解有關這種布魯塞爾燉豆芽和香腸燉豆的更多信息？
要製作這道菜，你可以使用 任何類型的豆。 在這種情況下，我選擇了一些可以使用的小豆子 飯豆 甚至 韋爾迪納斯.
El 烹飪時間 這將取決於它們乾燥的時間長短，也就是說，乾燥的時間越長，年齡越長，烹飪它們所花費的時間就越長。 這就是為什麼知道如何購買豆類植物如此重要的原因，因為其結果從美味的盤子到完全的災難盤子，其中的咖啡豆都被分開，皮被分開了。
買干豆類是一個很好的習慣，但您也可以使用 豆已經煮熟。 在這種情況下，您將在更少的時間內準備好食譜。
營養上，豆類 它們與穀物結合得更好 而不是肉。 但是對於這個場合，我們給人一種老式的感覺，使我們想起了 來自祖母的濃湯.
無論如何，如果你在節食 素食主義者或素食主義者 只是跳過香腸和瞧。 您將擁有一道真正的菜來對抗感冒。
這個食譜 可以冷凍。 也可以做 提前 放在冰箱裡密封容器中最多可保存3天。
更多信息 - 珊瑚扁豆肉丸