我的第一隻雞和米粥

終於！！今天我很高興向您宣布一些新消息 Thermorecetas 2016年：XNUMX個 新版兒童食品。 我們已經為小孩子準備了食物部分，但是今年我們將對其進行擴展，並按年齡對食譜進行分類，以使您更容易找到最適合您的孩子和嬰兒的食譜。 從今天開始，您將找到食譜 +6個月, 1至3年 y 從3年。 但最重要的是 請遵照您的兒科醫生的指示。 本部分旨在為您的孩子提供粥和餐食的想法，但是在任何情況下都不能代替兒科醫生的建議。

因此，我們以今天的食譜為這一新的部分揭開了序幕：從固體食物開始的嬰兒米飯和雞肉。 從6個月開始。 此外，如果您的寶寶必須遵循澀味飲食，這是一個不錯的選擇。

最後，我們藉此機會祝賀 Miguel Gatón（生日快樂！！），感謝他和他的團隊 Thermorecetas 它完美地工作。

雞肉和米粥

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對於六個月以上的嬰兒來說，這是一個完美的食譜，尤其是在必須遵循澀味飲食的情況下。 健康，簡單，營養豐富。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 廚房： 西班牙文
• 食譜類型： 肉
• 卡路里： 220
• 份量： 4

• 烹飪時間： 32M
• 總時間： 32M

ingredientes

• 3胡蘿蔔
• 1個韭菜
• 200克雞胸肉（或您的兒科醫生根據嬰兒的年齡推薦的量）
• 大米75克
• 200克水
• 20克特級初榨橄欖油

準備

1. 我們將切碎的胡蘿蔔，切碎的韭菜，切碎的雞胸肉，米飯和水放入熱拌玻璃杯中。 我們編程 30分鐘，速度1，外翻溫度。

2. 我們等待溫度下降到80º，然後壓碎 1.30分鐘，漸進速度5-7-10。

3. 我們加入橄欖油並攪拌 10秒，速度3。

筆記

數量僅供參考，請按照兒科醫生的指示根據嬰兒的年齡調整肉的數量。[br][br]您可以將其放在特百惠或玻璃罐中，在冰箱中保存兩天或冷凍。

TM21等效項