杏冰沙

給您的孩子一個豐盛的杏奶昔，讓您大吃一驚。 一種 簡單的零食 最適合小孩子的水果，牛奶和2種酸奶。

下午，我總是喜歡給女兒一些零食。 水果。 通常，我會嘗試改變很多水果，甚至改變外觀，以免使他們感到厭倦。 今天下午，我吃了這種美味的杏奶昔，使他們感到驚訝，我花了幾分鐘才做好了，他們已經很好地接受了。

搖動留下一個 非常奶油質地儘管如果我們願意的話，我們可以添加更多的牛奶，並且我們將有更多的液體。

另一個選擇是將牛奶和酸奶換成任何的½升 蔬菜飲料 把它變成 素食主義者，適合乳糖和牛蛋白不耐症。

杏冰沙

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零食時服用的理想奶昔。

• 西爾維婭·貝尼托（Silvia Benito）

• 食譜類型： 飲料
• 份量： 6

• 烹飪時間： 2M
• 總時間： 2M

ingredientes

• 500克杏子（乾淨和去核）
• 100克糖
• 250克脫脂牛奶
• 2脫脂酸奶
• 10個冰塊

準備

1. 我們將杏子，糖和冰放在玻璃杯中。 我們編程 1分鐘，速度為7。

2. 我們添加牛奶和酸奶，並製定計劃 30秒，速度9。 我們檢查它是否是奶油狀，否則我們將時間再延長10秒。

3. 我們將奶昔倒入6杯中並立即食用。

更多信息 - 杏仁奶

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