綠汁無須鱈丸子 魚45 Minutos2-3人 (13 票)載入中... 通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 該 綠醬肉丸子 它們可以成為兒童健康飲食的解決方案。 有了它們,他們就更容易偽裝魚,他們將很高興吃到它們。 為了詳細說明它們,我使用了與 松子醬肉丸。 被製造 蒸熟,抑製油炸過程,從而節省時間和卡路里。 選擇魚時,我選擇了無須鱈。 我喜歡它,因為它是一條柔軟的白色魚,但是可以代替 Panga,安康魚甚至鱈魚. 綠汁無須鱈丸子打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記綠汁無須鱈丸子是兒童和成人的美味小吃。 蒸使其更健康。 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar)食譜類型: 魚份量: 2-3準備時間: 10M烹飪時間: 35M總時間: 45Mingredientes對於肉丸:300克無須鱈½檸檬皮120克白葡萄酒250克水2片麵包1飛濺的牛奶1瓣大蒜1蛋麵包屑鹽和胡椒對於綠色醬:1瓣大蒜50克油50克葡萄酒煮魚肉湯香菜準備將酒,水和檸檬皮放入Thermomix杯中。 加熱 5分鐘,100º和速度1。 達到溫度後,將籃子放到裡面,裡面放魚。 程序 6分鐘,100º,速度3。 同時用牛奶軟化麵包。 時間到了,移開籃子,丟棄檸檬皮並保留肉湯。 並且,不洗玻璃杯,切碎其中一個去皮的大蒜丁香, 速度5時6秒。 將切屑降低到刀片上。 加入雞蛋,煮熟的魚和麵包,瀝乾水分。 季節和混合期間 速度為15秒3。 用手稍稍弄濕球,以利於操作。 將它們塗在 麵包屑 將它們放入蒸籠中,不要堆積。預訂。 將另一瓣大蒜切碎 速度3時6秒。 將切屑降低到刀片上。 加油並炸至 3分鐘,100º和湯匙速度。 添加酒和程序 1分鐘,Varoma溫度,速度1,不用燒杯,使酒精充分蒸發。 添加我們保留的魚種。 將Varoma放在其位置和程序中 12分鐘,Varoma溫度,速度3。 小心取出Varoma,以免燒傷自己。 加入歐芹並在攪拌過程中攪拌 速度為5秒3。 將肉丸放入砂鍋中,撒上醬汁,然後將整個燉煮約5分鐘,以將風味混合在一起。 立即服務。 筆記這道菜可以搭配一些煮熟的馬鈴薯來完成。 為此,將兩個中等大小的馬鈴薯去皮並清洗。 將它們切成兩半,然後放入籃子中。 當蒸籠組與肉丸一起放置時,將籃子放入玻璃杯中。 設定相同的時間、溫度和速度。 也要將它們與肉丸和青醬一起煮沸。[br][br]如果肉丸混合物很軟,您可以添加一點麵包屑以使其更加飽滿。 為了防止這種情況再次發生,我們必須確保魚和麵包都瀝乾。 與TM21等效 更多信息 - 松子醬蒸肉丸
HELLO MAYRA。 真相是,這些表情非常讓人眼前一亮,而且各不相同。 懷疑,不要笑。 因此,麵包和魚都被很好地瀝乾了,是否必須將它們放在吸收紙上,或者如何放置? 我知道這是愚蠢的,但是我想在拿到FIASCO之前必須先弄清楚事情
嗨,克拉拉,
不用擔心這個問題。 有時我們認為您可以讀懂我們的思想,而我們卻忘記了諸如此類的基本和簡單的事情。
您可以將魚放在大型過濾器上,如果沒有吸收紙,也可以將其放在上面。
您可以將浸泡後的麵包放在小過濾器上,然後用茶匙擠壓,儘管最鄉村的方式是用手指將其鋪開以釋放液體。
我希望你告訴我你的想法,好嗎?
親親!
我愛你的食譜。 只是一個問題,我可以用解凍的白魚嗎?
你好卡羅琳,
是的,您可以使用解凍的白魚。 為此,您必須提前24小時將其放入冰箱中,並避免流出的液體接觸到食物。
的問候!
既沒有土豆製成,也沒有像我所說的那樣生出來的肉餅……?
你好Beatriz:
您對我說的話對我來說似乎很奇怪,因為首先將魚煮熟,然後將其蒸12分鐘,最後將其與醬汁一起煮5分鐘。 因此,這足以讓他們做得更好。 唯一發生的事情是建議您將它們縮小。
關於土豆,您必須要小心,因為它們並不完全相同或用於同一事物。
吻!!