登錄 o 註冊 莧菜 ThermoRecetas

綠豆巢

前幾天看日曆,我意識到時間的流逝有多快。 夏天到了,指日可待。 因此,現在該開始做春季清潔和 在壁櫥裡換衣服.

但最重要的是,是時候開始 沙拉季節和便餐。 最重要的是,因為我不希望“比基尼手術”嚴格而激進。 我寧願整年自己照顧自己,也不願堅持數週的節食。

所以我今天的建議是一個食譜 基本,簡單且非常輕巧。 在演示文稿中將扮演非常重要的角色,因為精心編寫的食譜總是更具吸引力。

我已經將這些綠豆巢與一些 番茄醬 艾琳教給我們的它也富含蛋黃醬,但我們會增加蛋黃醬的數量。 卡路里。

評論您可以 善用時間 和Thermomix玻璃杯準備另一道菜,而這個食譜是在Varoma中製作的。

與TM21的等效

熱混合當量

更多信息 - 自製番茄醬,蘆筍和金槍魚意麵


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  1.   克勞迪婭 他說:

    看起來不錯的Mayra! 我已經節食兩週了,對我來說已經很辛苦了,但是像這樣的小事我不記得其中一項培根哈哈

    1.    梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 他說:

      振作起來克勞迪婭!!…想想我們夏天會變得多麼美麗!

      接吻!

  2.   艾琳 Thermorecetas 他說:

    但是Mayra,請多高興。 這張照片,令人印象深刻。 做得好! 我在一種Thermomix輕食課程中都知道這種食譜……但是我從來沒有做過。 你提醒我,謝謝!

    1.    梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 他說:

      你好艾琳!

      感謝您的評論……您知道照片帶給我的印象!

      食譜,不可能簡單,也很健康。 可以要求更多嗎?

      吻!!

  3.   他說:

    恭喜!!! 那些鼓勵我們的食譜!!!

    1.    梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 他說:

      你好羅西奧,

      我很高興你喜歡它。 我將不得不閱讀食譜書,以添加更多清淡可口的食譜!

      接吻!

  4.   ANTONIA 他說:

    我明天再做,謝謝

    1.    梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 他說:

      你好安東尼婭,

      我認為您準備這道菜沒有任何疑問,因為它很簡單,但是如果它出現了……我們將在這里為您提供幫助!

      吻!!