蘑菇燴飯

為了改變曲目，嘗試不同的成分和口味，這次我建議 蘑菇燴飯。 另一種介紹方式 米 在我們的食譜中，為他們提供國際創新的風味。

我們的優勢之一 THERMOMIX 在於它可以使我們進行準備工作，以傳統方式我們必須用勺子攪拌以方便烹飪食物，並且它不會粘在鍋底。 由於湯匙的速度和向左轉，Thermomix為我們做到了。 大米的準備非常 容易做。 在多於 15 Minutos 我們有米飯 太棒了.

意大利調味飯是意大利面的典型菜 意大利美食 將米飯與不同的配料混合在一起，直到獲得與麵食相似的奶油米飯及其相應的醬汁。

在這種情況下 蘑菇 他們是明星成分。 豐富的 蛋白質和維生素 它們與大米提供的碳水化合物和橄欖油中的健康脂肪完美結合。 我們以 帕瑪森乾酪 添加脂肪，不是很健康，但是可以提供 獨特的味道 並具有這種食譜的特點

很長時間以來，我一直在重複意大利調味飯的基本配方，而沒有添加任何額外的成分，原始的配方已經使您無語了。 嘗試了這一步後，我會毫不猶豫地重複它，並嘗試更多 蔬菜成分 為 充實 蔬菜為我們提供了更多的維生素和礦物質。

希望您喜歡它。

蘑菇燴飯視頻

在這裡，你有 影片教學 以便於準備這道美味的菜。 這樣，您將非常清楚，您將看到 容易 這是做事的結果。

不要猶豫，準備並分享它！

蘑菇燴飯

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蘑菇燴飯。 一種非常完整的菜餚，具有國際風味，可以享受最純正的意大利風格的米飯和蔬菜。

• 豪爾赫·門德斯（Jorge Mendez）

• 廚房： 意大利
• 食譜類型： 白飯
• 卡路里： 433
• 份量： 40

• 準備時間： 10M
• 烹飪時間： 30M
• 總時間： 40M

ingredientes

• 25克帕瑪森芝士
• 100克洋蔥
• 100克蘑菇
• 15克橄欖油
• 150克圓粒米飯或意大利調味飯
• 400克蔬菜湯
• 10克黃油
• 飛濺的白葡萄酒
• 鹽調味
• 切碎的細香蔥裝飾

準備

1. 我們將奶酪放入玻璃杯中，並通過編程將其磨碎 10秒，速度5-10。 我們訂了。

2. 不用洗玻璃，我們放洋蔥並加入油。 我們通過編程來砍 速度4時4秒.

3. 加入一半的蘑菇和炒菜 8分鐘，溫度100º，速度1.

4. 通過編程添加大米和油炸 3分鐘，溫度100º，向左轉，調spoon速度.

5. 我們噴酒並編程 1分鐘，溫度100º，向左轉，調spoon速度 使酒精蒸發。

6. 將蔬菜湯和鹽加入口味和程序 13分鐘，溫度100º，向左轉，調spoon速度。 3分鐘結束後，加入其餘的蘑菇和黃油。

7. 將奶酪撒在玻璃杯中，然後用抹刀攪拌。 讓它在玻璃杯中靜置1分鐘。

8. 服務熱，並用切碎的細香蔥裝飾