碾碎幹小麥西紅柿

準備

1. 當我們使用Thermomix處理配方時，我們會按照製造商的說明來準備碾碎幹小麥。 準備好後，我們會將其保留在容器中。

2. 我們倒空西紅柿時，不要將其太緊地壓在皮膚上，應該有一小撮果肉（大約一厘米寬）。 我們將果肉放入玻璃杯中，並保留倒空的西紅柿。

3. 將切碎的洋蔥，胡椒，糖，鹽，油和一茶匙牛至加到紙漿中。 我們砍 5秒速度5。

4. 接下來，我們編程 10分鐘，Varoma溫度，速度1。

5. 發現並發現是否還有液體（取決於每個番茄中的水），然後添加 5分鐘，Varoma溫度，速度1。無燒杯.

6. 我們除去混合物，然後將其放在容器中的過濾器中。

7. 我們將橄欖放入玻璃杯中並剁碎 6秒速度4。

8. 我們將番茄混合物和橄欖添加到我們保留的碾碎幹小麥中。 我們用湯匙或抹刀小心地混合。

9. 用混合物裝滿西紅柿。 上面放牛至和磨碎的奶酪。

10. 我們將西紅柿放入有蓋的Varoma容器中。

11. 我們將800毫升水倒入玻璃杯中。 我們將Varoma放置到位並進行編程 20分鐘，Varoma溫度，速度1。