西葫蘆塞滿蔬菜和雞蛋

準備

1. 我們從第 1 步開始，先煮雞蛋，然後用蒸鍋準備西葫蘆。

   對於這個食譜，我們只需要 1 個，但我們將利用並為其他食譜烹飪更多。

   我們將 500 克水放入玻璃杯中，加入鹽和少許醋。 將裝有雞蛋的籃子放在裡面。

   將西葫蘆洗淨並擦乾。 我們把它切成兩半，也縱向切成兩半。 這樣，我們就剩下四塊大小差不多的東西了。

   用鹽和胡椒調味，然後將它們放入蒸鍋中，皮膚朝上。

   我們將靜脈曲張放置在其位置和程序中 15分鐘，內窺鏡溫度，速度2。

   一旦時間過去，我們取出蒸鍋，但不要打開它，以免它失去熱量。

   立即取出籃子，用抹刀的缺口幫助我們，用冷水冷卻雞蛋。 倒掉水並沖洗玻璃。

2. 現在讓我們進入第 2 步。為此，我們將切碎的干淨蔬菜放入玻璃杯中。 我們在切碎它們 5秒，速度5。 我們將粘在玻璃壁上的碎片朝著刀片放下。

3. 加入油，將蒸鍋放回原位並進行程序 10分鐘，內翻，速度1。

4. 在時間結束時，我們檢查西葫蘆是否完成。 我們小心地清空它們以留下邊緣，以便在填充它們時它們保持牢固。

5. 我們將這種果肉與玻璃杯中的蔬菜混合。

6. 加入一個煮熟的切碎的雞蛋。 調味並混合 5秒，速度3，向左轉。

    

7. 用這個鬧劇填滿西葫蘆，然後把它們放在一個盤子裡。

8. 我們可以照原樣上桌，也可以在上面蓋上磨碎的奶酪或調味醬。

   我們也可以讓他們中暑來烤。