西蘭花和番茄幹意大利面

準備

1. 我們將蒜瓣、鳀魚片和乾番茄放入玻璃杯中。 在這一步中，我們可以添加辣椒。 我們編程 5秒，速度7.

2. 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西。

3. 我們添加油和程序 5分鐘，120º，速度1. 

4. 我們將混合物放入一個小碗中並保留。

5. 無需清洗玻璃，我們將水和鹽放入其中。 

6. 在 varoma 容器和它的托盤之間，我們分佈著西蘭花小花。

7. 我們覆蓋varoma並將其放置在其位置。 我們編程 30分鐘，溫度變化，速度1.

8. 我們小心地去除varoma並保留它。

9. 我們將意大利面放入玻璃杯（仍然含有水），然後對 麵食包裝上顯示的時間，100º，左轉，湯匙速度.

10. 煮熟後，我們在籃子的幫助下去除水，如視頻所示。 我們將不再需要那些水。

11. 現在我們加入我們一開始準備的干番茄和鳳尾魚的混合物。 還有蒸西蘭花。 我們編程 15秒，左轉，調spoon速度.

12. 我們只是用抹刀將所有東西整合在一起，然後立即上菜。