有了這種西葫蘆調味醬,您可以享受自己喜歡的食譜,但是 不用擔心卡路里。
我們都知道 烤寬麵條 它們很美味,但它們是我們這些人的菜 擔心我們的飲食,我們嘗試避免。 並不是我們不喜歡 自製調味醬 但是它含有太多的卡路里,使我們無法忍受。
但是,通過這種西葫蘆調味醬進行飲食,您可以準備自己喜歡的菜餚而不會後悔。 也是 完全素食主義者,無麵筋和乳糖。
您必須知道的第一件事是它不是典型的調味醬,因為 它沒有麵粉或脂肪過多。 它實際上是一種厚厚的西葫蘆奶油,可用於代替您需要焗烤的菜(例如烤碎肉捲子和烤寬麵條)。
我喜歡這個食譜的另一件事是 可以冷凍 沒有任何問題。 在冰箱中最多可保存一個月。 記住在使用前將其攪拌均勻,以使其具有新鮮的外觀。
更多信息 - Thermomix的飲食食譜
我保留!
我有時候已經做到了,是嗎?
有趣的調味醬
它的味道和貝沙梅爾一樣嗎?
它具有非常溫和的味道,但味道不像奶油醬,因為它不含麵粉或脂肪過多……嘗試並告訴我們!
MayraFernándezJoglar看起來很好嗎?
它的味道不一樣,但是非常好吃
將不得不嘗試!
可以用米漿代替牛奶嗎???
羅莎你好:
當然!! 只要沒有煉乳,就可以毫無問題地使用自己喜歡的牛奶!! 😉
吻!!