用Thermomix製成的這種紋理大豆燉肉是用這種令人驚訝的成分開始烹飪的理想食譜。 一種 簡單的食譜,多汁,風味十足 而且速度如此之快,以至於在25分鐘之內您就可以準備就緒。
如果你還不知道 大豆 我建議你看看 到這篇文章 您會發現它用途廣泛。 用這種類型的大豆,您可以製作咸而甜的食譜,例如這些 能量棒 是艾麗西亞(Alicia)為我們準備的。
這種燉肉或網紋大豆肉醬 它只有很少的卡路里 有了它,您就可以以簡單的方式準備可口的素食菜。
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我最喜歡這種質感的大豆燉肉的事情之一 是這麼多汁嗎 作為一個 傳統肉醬。 儘管重量很輕,因為一份食物只有150大卡。
這種無肉的燉肉可以和意大利面一起食用,也可以用於 倒入茄子和西葫蘆等蔬菜,或準備美味的千層面。
大豆本身沒有味道,因此當您烹飪大豆時,您不會忘記使用充滿風味的成分非常重要。 在這種情況下,請使用豐富的蔬菜湯和 濃縮番茄醬 比正常的。 那對你有幫助 增強風味。
這個食譜是 適合素食主義者 但要確保葡萄酒也適合這種飲食。
膨化大豆不含麩質 因此,它適用於芹菜和麵筋不耐症。 儘管根據品牌的不同,可能會有痕跡,因此請仔細閱讀包裝並選擇最適合您飲食的品牌。
也是 適用於乳糖,牛蛋白和雞蛋過敏的人。 簡而言之,無論其飲食類型如何,都適合整個家庭。
這個燉肉被保留 在冰箱中放置5天 只要放在密封容器中即可。
如果你選擇 凍結它 請記住,它可以保存3到6個月。
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