辣椒牛肉 肉25 Minutos4人160卡路里 (20 票)載入中... 通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 這道辣椒牛肉食譜是 我們食譜書中最簡單的書之一 它也可以與無數的菜餚很好地結合在一起。 番茄給您 東方風情 我們有多喜歡它。 此外,celiacs可以毫無問題地進行準備,因為它可以 不含麩質。 我喜歡這個食譜的另一個原因是 不到30分鐘即可準備就緒。 正是因為吃得好與在廚房裡度過一生並沒有矛盾。 讓我們去做食譜吧! 辣椒牛肉打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記有了這個食譜,您將在不到30分鐘的時間內準備好一份肉類菜餚。 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar)食譜類型: 肉卡路里: 160份量: 4烹飪時間: 25M總時間: 25Mingredientes270青椒40克橄欖油500克小牛肉片50克水1湯匙(甜品大小)玉米澱粉35克的塔瑪利25克白葡萄酒薩爾胡椒粉準備我們將青椒清洗乾淨,還去除了內在的種子。 我們將它們切成不太長也不太細的條。 我們將蝴蝶放在刀片上,將油倒入玻璃杯中,並放入胡椒條。 我們煮它們 5分鐘,120º,調spoon速度。 同時,我們也將魚片切成既不太細也不太粗的條。 時間到了,我們將它們添加到玻璃杯中,以確保它們不會留在塊中。 我們調味,我們編程 15分鐘,120º,調速。 在烹飪過程中,我們可以停止機器,並用抹刀攪拌,以消除可能形成的肉塊。 接下來,我們將玉米澱粉在水中融化,並將其與塔瑪柳和白葡萄酒一起添加到玻璃杯中。 我們做飯 5分鐘,100º,調spoon速度。 最後,我們將內容物分配到4個容器中,並在食用前撒上少許芝麻。 筆記對於這個食譜,我使用了意大利青椒,它具有最細膩的肉。 這就是為什麼條帶不要太薄很重要,因此我們將防止它們散開。 如果您使用普通的青椒,則必須在第2步中再添加幾分鐘。 更多信息 - 無麩質糖醋汁干貝 將此配方調整為您的Thermomix模型