酸奶和薄荷醬

今天，我為您帶來一個非常非常簡單的食譜，但是非常有幫助。 它是一個 酸奶和薄荷醬 非常新鮮，我們將在短時間內準備 1分鐘.

利用奇妙的食譜 希臘酸奶 我們的Compis Ascen公司，我們可以使用其中一種美味的酸奶來製成這種醬汁。

如果我們提供冷酸奶和薄荷醬，則是幫助我們吃胡蘿蔔，芹菜，生菜等蔬菜的理想之選。如果我們提供溫暖的食品，則可搭配諸如 美索不達米亞牛排。 兩種選擇都是晚餐的完美選擇。

酸奶和薄荷醬

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異國情調和清爽的希臘酸奶醬和薄荷。 搭配蔬菜，生丁或碎肉的創意。 完美的敷料。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食譜類型： 醬料
• 卡路里： 30
• 份量： 4

• 烹飪時間： 1M
• 總時間： 1M

ingredientes

• 1希臘酸奶
• 1/2瓣大蒜
• 少許鹽
• 少許糖
• 1/2杯薄荷葉或留蘭香葉

準備

1. 我們將大蒜，鹽，糖和薄荷放入玻璃杯中。 我們切碎了 6秒，速度6。 我們將牆壁的殘留物朝刀片降低，然後重複操作： 6秒，速度6。

2. 我們加入酸奶並混合 6秒，速度2。 我們品嚐並精製鹽或糖。 準備喝！

與TM21的等效

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