簡單的米飯與金槍魚和青豆 米飯40 Minutos4人420卡路里 (46 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(AscenJiménez) 您在照片中看到的米飯將在幾秒鐘內準備好 40 Minutos。 它有鯖魚罐頭-可以代替金槍魚-甜椒和一大堆青豆。 我們不會在上面塗黃油 加芝士 也不會加黃油 打火機 比傳統的意大利調味飯儘管如此,它還是甜蜜的,充滿了風味。 我用的湯是 由蔬菜製成 但是你甚至可以放魚湯。 在視頻以及下面我要講的文字中,您會找到要點和遵循的步驟。 簡單的米飯,鯖魚和青豆打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記奶油米飯用青豆,紅辣椒和鯖魚。 阿森·希門尼斯(AscenJiménez)廚房: 傳統食譜類型: 白飯卡路里: 420份量: 4準備時間: 10M烹飪時間: 30M總時間: 40Mingredientes洋蔥片30克2罐裝an魚片30克橄欖油35克紅辣椒140克切碎的綠豆320克燴飯大米50克白葡萄酒700克蔬菜湯薩爾140克油或天然鯖魚或金槍魚罐頭(重量已耗盡)墨角蘭準備我們將洋蔥和an魚片切成碎片放在玻璃杯中。 我們編程 5秒,速度5。 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西。 加入橄欖油,胡椒粉和青豆。 我們編程 3分鐘,120º,速度1. 我們把米飯和程序合併 3分鐘,120º,左轉,速度1. 我們添加白葡萄酒,並且在不放置燒杯的情況下進行編程 1分鐘,100º,左轉,速度1. 現在,我們將水,鹽和少許牛至加到玻璃杯中。 將所有成分與鍋鏟混合,直至到達玻璃杯的底部。 我們不放杯子並將籃子放在蓋子上。 我們編程 10分鐘,100º,左轉,速度1. 我們添加金槍魚,再加上籃子而不是高腳杯,我們進行編程 4分鐘,100º,左轉,速度1. 讓米飯在玻璃杯中停留一分鐘即可食用。 更多信息 - 布魯塞爾芽菜燴飯