鮭魚丸子 魚30 Minutos4人350卡路里 (1 票)載入中... 通過 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 我對這個食譜感到非常驚訝。 幾天來，我一直想吃一種不同但不同的魚食譜，但後來卻改變了典型的金槍魚marmitako食譜，取而代之的是鮭魚。 事實是，我比金槍魚更喜歡它。 魚肉很嫩多汁，蔬菜湯很美味，我們在家準備很多次。 此外，這是一種非常健康且營養豐富的食譜。 當然，還有一種不同而美味的吃魚方式。 鮭魚丸子打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號？ 登記與三文魚立方體的可口蔬菜燉煮的食物，理想作為主菜。 它的多汁和風味使其成為您最喜歡的魚菜之一。 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）廚房： 傳統食譜類型： 魚卡路里： 350份量： 4烹飪時間： 30M總時間： 30Mingredientes對於sofrito：50克橄欖油100gr青椒150克洋蔥100gr番茄碎2蒜瓣2卡宴辣椒（如果您喜歡辣的話，可以選擇）對於marmitako：2湯匙甜辣椒粉大塊800剋土豆泥（請參閱註釋中的說明）70gr胡蘿蔔切成薄片500克魚或蔬菜湯薩爾胡椒300克鮭魚丁，去皮去骨準備我們將所有醬料放入玻璃杯中，切碎 4秒，速度4。 我們編程 7分鐘，Varoma溫度，速度1。 添加兩湯匙辣椒粉和程序 5秒，速度3。 我們將蝴蝶放入玻璃杯中，然後加入土豆和胡蘿蔔。 我們編程 2分鐘，100º，左轉和調spoon速度。 我們添加肉湯和程序 15分鐘，內翻溫度，左轉和調spoon速度。 我們將燉菜放入鍋中，然後加入鹽醃三文魚。 蓋好並靜置5分鐘。 筆記“點擊土豆”是指我們將土豆切塊的一種類型，主要用於燉菜，因為它們會在烹飪過程中釋放出更多的澱粉並使湯汁增稠。 我們用手拿去皮的土豆，然後用刀子手動切塊。 訣竅是不要將它們削減到最後。 也就是說，我們將刀引入到要切割的工件中間，其餘部分則撕開或單擊。 TM21等效項
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你好。 自從我有一天讀食譜以來，我知道這是成功的秘訣。 今天我做到了，幾乎不用洗碗了。 我想與您分享這是巨大的成功。
我所做的唯一更改是：添加更少的辣椒粉，更多的魚湯和5分鐘的土豆和胡蘿蔔烹飪時間。
問候，非常感謝！
謝謝普里，您的信息和所作的貢獻。 我們愛您信任我們的食譜。
一個擁抱！
我想你不說要放鹽哪一步
確實是哈維爾，感謝您的註釋。 它已被更正。 是給三文魚調味的時候。 通過使用蔬菜或魚肉湯，我們將不再使用鹽做飯。 感謝您寫信給我們！ 🙂
我對廚房太陌生了（第一次獨立）。 燉完後就把三文魚扔了，只需簡單的加熱就可以了，對嗎？ 三文魚需要少量烹飪嗎？
歡迎來到 Thermorecetas！那是費爾南多，只需簡單的燉菜熱量，鮭魚就會被煮到最佳狀態，因此味道鮮美多汁。一般來說，魚只需要很少的烹調時間。如果我們通過它們，它們就會又硬又乾。另外，請記住，我們這裡的鮭魚是塊狀的，因此比整塊鮭魚煮得更快。運氣！你會告訴我們事情進展如何。感謝您寫信給我們！ 🙂