鷹嘴豆和胡蘿蔔球 開胃菜40 Minutos37人50卡路里 (1 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 有了這些 鷹嘴豆球 我們想證明在夏天食用豆類是可能的。 除了鷹嘴豆，他們還攜帶 胡蘿蔔， 麵包屑， 香草… 我們必須烹飪的食材，如胡蘿蔔，將在 Thermomix 中完成。 玻璃還可以幫助我們粉碎和整合成分。 您會看到，我們將獲得的質量非常適合用手。 形成這些球並將它們裹上麵包屑將非常簡單。 那麼我們有兩種可能： 烘烤或油炸. 在這兩種情況下，它們都很美味。 鷹嘴豆和胡蘿蔔球打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號？ 登記用鷹嘴豆和胡蘿蔔製成的另一種開胃菜。 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）廚房： 現代食譜類型： 開胃菜卡路里： 50份量： 37準備時間： 20M烹飪時間： 20M總時間： 40Mingredientes100 克麵包屑，再加一點用於塗層一小撮迷迭香一些羅勒葉160克胡蘿蔔，去皮切成薄片洋蔥片30克1/2瓣大蒜100克水240克熟鷹嘴豆1蛋1 / 2茶匙鹽一點胡椒油準備將麵包屑、迷迭香葉和羅勒葉放入玻璃杯中。 我們編程 10秒，速度7。 我們取出並保留。 不用洗玻璃，我們把胡蘿蔔切成塊，洋蔥和大蒜。 我們編程 5秒，速度5。 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西。 我們加水和程序 10分鐘，100º，速度1. 加入洗過的鷹嘴豆（不包括蜜餞中的液體）、雞蛋、麵包屑和香草的混合物、鹽和胡椒粉。 將蓋子放在玻璃上，然後將抹刀插入蓋子上的孔。 我們編程 30秒，速度5. 用手形成球，然後將它們穿過麵包屑。 現在我們有兩個選擇：用大量的葵花籽油煎或烘烤。 如果我們想烤它們，我們必須將它們放在舖有烘焙紙的烤盤上，然後在它們上倒入少許油，然後再將它們放入烤箱。 我們將在 180º（預熱烤箱）下烘烤，大約 20 分鐘後即可完成。 我們為我們的球提供生菜、沙拉...... 更多信息 - 香草意粉
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