奶酪，黃瓜和薄荷冷瓜湯

我推薦它100％。 你必須嘗試 奶酪，黃瓜和薄荷冷瓜湯， 真的。 很好，但是非常非常好， 低卡路里, 快 y 容易 詳細說明。 結果是口感愉悅。 如果你要 飲食， 更多的。

遵循 西班牙涼菜湯，淡淡而清新，重新詮釋其成分，就像我們對 芒果白蒜中， 草莓西班牙涼菜湯 o 一個西瓜。 我們還有其他版本 甜瓜 (冷湯 y 西班牙涼菜湯）。 我喜歡這個，因為與 奶酪，使其具有乳脂狀的質地，以及 薄荷， 增強了這種美味的黃瓜和甜瓜混合物的香氣。

奶酪，黃瓜和薄荷冷瓜湯

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冷瓜湯遵循西班牙涼菜湯的口味，清淡爽口，重新詮釋了其成分。 製作起來既快捷又容易。 結果是口感愉悅。 而且，如果您節食，則更多。

• 安娜·瓦爾德斯（Ana Valdes）

• 食譜類型： 湯類
• 卡路里： 155
• 份量： 4

• 烹飪時間： 1M
• 總時間： 1M

ingredientes

• 300克瓜，無皮或無籽
• 100克黃瓜
• 150克芝士醬（費城類型）
• 1/2瓣大蒜
• 10片新鮮薄荷葉
• 25毫升油
• 1湯匙醋
• 1茶匙（咖啡）鹽

準備

1. 我們將所有成分放入玻璃杯中並進行程序 1分鐘漸進速度7/10

2. 我們把冰箱放到服務時間。 您可以在室溫下喝它，它非常美味，但是如果我們冷喝，它會發揮出所有的提神作用。

與TM21的等效

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