菠菜奶油 膏27 Minutos2人 (48 票)載入中... 通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 我喜歡為晚飯準備面霜,因為我希望它們能成為 輕便,健康 經過一天的辛苦工作,開會和活動,我們要吃些溫暖的東西。 在這種奶油中混合 各種蔬菜 每個人都貢獻自己的最佳品質。 馬鈴薯首先富含鉀和磷。 韭菜中的鎂,鈣和鐵。 以及菠菜中的維生素A和C。 正如您將在準備工作中看到的那樣,我已將“用水蓋上蔬菜”放入其中,其數量取決於口味。 例如,我喜歡它們輕但不含水,所以我加水覆蓋它們,然後再增加一根手指……您對它們的感覺如何? 菠菜奶油打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記各種蔬菜的佳餚相結合的食譜。梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar)食譜類型: 面霜份量: 2烹飪時間: 27M總時間: 27Mingredientes300克冷凍菠菜100克韭菜1個土豆水1茶匙脫水肉湯1片火腿。1片全麥吐司15克橄欖油準備要切火腿片,請編程 速度7 當刀片已經運轉時,讓切片從口中掉下來。 上 3秒 它將被完全切碎。 保留在玻璃杯外面。 將乾淨切碎的韭菜放入玻璃杯中。 在期間斬 速度4時5秒。 用刮刀降低粘在玻璃上的碎片。 加入15克油,並將韭蔥炒 5分鐘,以勺速度100º。 加入土豆和菠菜。 如果這些都非常凍結,給它一個渦輪增壓的命中。 用水蓋上蔬菜。 加入一湯匙或½片脫水的肉或蔬菜湯。 煮全部 以20º的速度100分鐘,速度為2。 同時將吐司切成片,好像是烤麵包片。 當機器發出嗶嗶聲時,請打開玻璃杯並分開部分烹飪水。 保留以防我們需要最淡的奶油。 讓溫度降到至少90並保持 以1-7的漸進速度10分鐘。 檢查奶油的密度。 如果我們喜歡它較輕,則倒入一些保留的肉湯,並以速度10混合4秒。 配上油煎麵包塊和火腿屑一起上桌即熱。 與TM21的等效
Mayra真好吃! 我也做菠菜奶油,但這是完全不同的。 同一道菜,一個簡單的菠菜奶油,怎麼會有這麼多版本? 呵呵呵,我喜歡你的顏色。 吻。
你好艾琳!
你看到女孩了!...面霜和果泥是一個發現的世界...沒有兩個是一樣的!
您將給我們您的食譜,對吧?
吻!!
我想做,但是我在節食,所以我不應該吃土豆,我想按照這個食譜做同樣的事情,但是如果沒有土豆,它也會很美味,我會嘗試一下,告訴我結果如何,看起來不錯。
你好瑪麗亞·何塞(Maria Jose):
我知道節食確實令人討厭,但請檢查您是否可以吃煮熟或煮熟的土豆,因為它們的熱量不如油炸! 而且它們肯定會使質地和味道不同。
很大的鼓勵,很多的吻!
您好,它看起來非常好,它也是我最喜歡的蔬菜之一,但是我有一個問題,它可以用新鮮的菠菜製成,請問這會留多少時間? 謝謝和問候
你好安娜:
事實是,我從來沒有用新鮮的菠菜做準備,但是,正如您所建議的,時間應該更少了。 我將土豆和韭菜放進去煮,十分鐘後我將菠菜放進去。
你會告訴我們的!
接吻!
你好,邁拉! 我愛你的博客! 你讓我超級著迷! 每天我都會去看食譜,如此豐富又有趣,您已經上傳了。 我製作了這種面霜,但濃稠起來,我喜歡它的味道是“清淡但不含水”。 您能以克數或多或少地告訴我需要多少水? 我把冷凍的菠菜從蛋黃醬中取出,我很喜歡這種味道。 非常感謝
你好,邁拉! 它的味道非常豐富而且非常滑爽。 我不得不說,我用土豆代替了洋蔥,青椒和芹菜,我加入了一點肉荳蔻,我用了300克新鮮的菠菜,當它們被還原時,用元音一點一點地加入,最後壓碎,我把約30克的奶油乾酪……因此,我有一種非常柔軟的奶油,甚至可以將其用作第二種選擇,作為麵食用的奶油。 感謝分享!!