無蛋海綿蛋糕（蘋果蜜餞）
快速，簡便，健康，美味，這就是不加雞蛋和加蘋果醬的蛋糕的方式。 你敢嘗試嗎？ 這很棒！
雞蛋不耐
輕芝麻菜湯
非常健康的輕質芝麻菜湯，非常適合精巧的肚子或低熱量飲食。 完美的第一道菜，可以調理胃部。
冷南瓜奶油和淡淡的檸檬味
柔軟的冷南瓜奶油，帶有淡淡的檸檬味，非常適合作為開胃菜。 非常適合兒童，胃部細膩且卡路里含量低的人使用。
金槍魚Tataki與芥末鱷梨調味醬
充滿異國情調的多汁金槍魚tataki，配以芥末鱷梨醬。 作為主菜或開胃酒的理想選擇。 晚餐的好選擇。
鱷梨，奶酪和蜂蜜的甜奶油
牛油果，乾酪和蜂蜜中的甜奶油，可作為奶油甜點冷食，可作為餡餅或酥的餡料，或作為蛋糕和糕點中的奶油的替代品。
熱帶多果冰沙
令人耳目一新的熱帶水果冰沙，是一種將水果引入兒童的想法，非常適合作為零食或早間零食。
薄荷西班牙涼菜湯
在炎熱的日子裡，一個簡單，快速和令人耳目一新的建議是：薄荷西班牙涼菜湯，是對傳統西班牙涼菜湯的重新詮釋。
那不勒斯醬
正宗那不勒斯醬，非常適合搭配我們的醬料菜餚，例如千層面的碎肉。 素食主義者的完美選擇。
甜瓜，薄荷和特製酸奶的鹹味雞尾酒
只需1分鐘即可完成瓜，薄荷和特製希臘酸奶的鹹味雞尾酒。 低熱量飲食和純素食者的理想之選。
意大利調味飯
以蔬菜湯，蘆筍，芹菜和韭菜為原料的奶油綠色燴飯。 理想作為素食的第二道菜。
炸肉排配蘋果和藍紋奶酪
美味的豬排塞滿了蘋果醬和藍紋奶酪，味道十足。 快速簡便地準備。 理想的第二門課程。
冷香蒜醬湯
這種冷湯結合了熱那亞香蒜醬的主要成分：羅勒，巴馬干酪和松子，加入淡奶，使其成為夏天理想的奶油湯。
檸檬慕斯
一種不含雞蛋的慕斯，具有簡單的成分，易於製備，最受牙齒甜食者的喜歡。 您可以將其變成冰淇淋！
棗和藍紋奶酪醬
紅棗和藍紋奶酪的奶油餡餅，非常適合作為吐司在烤麵包上傳播。 兩者的結合使它在口中爆發出獨特的風味。
沒有小瑞士和穀物烤箱的餡餅
我們教您如何製作孩子們會喜歡的巧克力蛋糕。 這是一個沒有烤箱的蛋糕，裡面有穀物和自製的小瑞士奶酪，真是令人高興！
日本茶匙的番茄art配芝士
番茄和芝士t，以日本茶匙形式出現，非常適合作為開胃菜或肉類佐料。 素食主義者和飲食的理想選擇。
藜麥芝士和藍莓
我們發現藜麥是素食主義者和基於藍莓和羊乳酪的藜麥低脂飲食的理想配方。 理想的裝飾。
蘋果西班牙涼菜湯
清爽的蘋果西班牙涼菜湯，是抵禦夏季高溫的理想之選。 方便快捷地準備。 低熱量飲食的理想選擇。
戴著帽子的烤的土豆
微波爐烤土豆，塞滿奶油肉並戴上帽子。 理想作為兒童的主菜。
土耳其和菠菜漢堡
了解如何使用Thermomix來準備火雞和菠菜漢堡，這是一種非常簡單快捷的食譜，而且非常健康且熱量低。
豆和青椒火腿
快速簡便的豆類和青椒火腿食譜，將蔬菜和肉類蛋白質中的所有維生素結合在一起。
土豆和榛子奶油
了解如何使用Thermomix烹飪美味的自製土豆和榛子奶油，這道菜非常豐富，每個嘗試它的人都會喜歡。
Penne rigate all'arrabbiata
用您的熱拌菜準備一些通心粉來調味all'arrabbiata，並用這種經典的意大利美食食譜為每個人帶來驚喜。
釀奶油蛋捲麵包編織物
食譜是煮一條用火腿和奶酪餡的奶油蛋捲麵包辮子，您可以在Thermomix中準備這道菜，並佐以醬汁。
葡萄酒和石油的羅斯考斯
使用Thermomix（一種可以在家裡輕鬆製備的典型的安達盧西亞甜點）來煮一些自製的葡萄酒和油甜甜圈的食譜。
豆腐蛋黃醬
能煮自製豆腐蛋黃醬嗎？ 通過Thermomix的食譜學習素食主義者和所有嘗試它的人都會喜歡。
杯鱷梨和草莓
鱷梨和草莓杯可讓您的客人大開眼界，這是因為它們在色彩和口味上形成了完美的對比
火腿麵包
精緻而嫩的麵包塞滿香腸和橄欖，可輕鬆通過Thermomix製備。 進行短途旅行並與朋友分享的理想之選。
燉豆
燉豆是最讓我想起我童年的一道菜。 此食譜是勺子食譜的基本集合的一部分。
西葫蘆卷
令人驚訝的素食卷，可以用作開胃菜或第一道菜。
番茄幹，鰻魚和山羊奶酪意粉
嬰兒鰻魚，山羊奶酪和番茄幹的意大利麵食譜
土耳其茄子醬
基於烤火雞配上美味可口的茄子醬的均衡食譜。
墨西哥菜
墨西哥雞肉和辣椒fajitas，非常適合作為健康晚餐。
橙和芒果汁，帶有石灰香氣
橙和芒果飲料，口感順滑，質地細膩，最後帶有一點石灰，使它非常新鮮。
檸檬無蓋鱈魚
美味的檸檬鱈魚清淡菜，可幫助我們飲食豐富均衡
綠蘆筍配帕爾瑪乾酪
搭配一些綠色和春季蘆筍以及優質帕爾瑪乾酪的最佳組合。
摩洛哥茄子沙拉
可以用事先準備的軟茄子和香料製成的可口和辛辣的摩洛哥沙拉。
蒸蔬菜飯
軟米飯與在Varoma中準備的香脆蔬菜的可口組合。 素食和有用的食譜。
速遞柚子和柑桔汁
天然和自製的速溶果汁，由於葡萄柚的濃烈風味，將喚醒我們的所有感官
土豆和火腿沙拉
這種土豆和塞拉諾火腿沙拉用途廣泛，我們可以將其用作便餐或上班時的一道菜
輕鷹嘴豆燉
用一些簡單的鷹嘴豆，您可以快速而便宜地在寒冷的日子裡燉一湯。 易於運輸，也可以冷凍。
香蕉冰沙
這種香蕉奶昔可以快速製作。 一種享受zy懶時光的美味方式。 也適合零食和生日。
意大利土豆泥
意大利風格的土豆泥非常適合搭配多種菜餚。 自製，健康且便宜的配菜。
鷹嘴豆鷹嘴豆
這種鷹嘴豆鷹嘴豆泥食譜是經典的。 在品嚐阿拉伯美食或任何小吃時必不可少。
米飯和酸奶沙拉
米飯沙拉配酸奶醬是夏天的食譜。 可以事先準備好，所以回到家時就已經準備好了。
春季鷹嘴豆
春季鷹嘴豆的食譜結合了豆類和快速簡便的醬汁。 使用已經煮熟的鷹嘴豆可以減少時間。
醃製金槍魚
醃製金槍魚配東方風味醬的絕妙配方。 這樣做很容易，但是要浸漬好要花費幾個小時。
芒果和小荳蔻lassi
芒果和小荳蔻lassi是一種美味又快速的食譜。 享受炎熱的夏日午後的理想飲品。 用乳製品和水果製成。
特製蘋果汁
這種美味的蘋果汁是由柑桔類水果和淡淡的蘋果製成的，給人以爽口的感覺。 完美的早餐。
西紅柿和橄欖辣麵條
西紅柿和橄欖的辣面是即興晚餐或便餐的完美配方。
草莓蜜餞
這種草莓醬是春季的主食。 在不到15分鐘的時間內，我們將成為酸奶和冰淇淋的完美蜜餞。
牛肉咖哩
用肉冷餐給您的客人一個驚喜。 用肉，番茄和土豆泥製成。 所有這些都經過非正式的介紹。
石榴沙拉，金槍魚和草莓香醋
這種原始的草莓醋將使我們在沙拉中搭配各種生菜甚至大米。
斑豆紅酒
一個簡單而嚴謹的食譜來慶祝四旬齋和復活節。
海洋fideuá
借助此食譜，您可以製作出具有所有海洋風味的意大利面。
意大利面和香蒜醬
準備基於意大利面和自製香蒜醬的美味意大利食譜，它將成為您最喜歡的菜。 外出就餐非常方便。
意大利肉捲«Canecositas»
與我們一起學習準備美味的烤碎肉捲子，您可以將其分成幾部分冷凍，以備不時之需。
葡萄柚，草莓和羅勒汁
在這種葡萄柚汁中，結合了多種個性的食材將喚醒我們的感官。
鹹雞
通過這種雞肉食譜，我們可以準備美味的冷肉。 工業香腸的健康替代品。
溫暖的花椰菜沙拉
以花椰菜為主導的美味暖色拉。 如果我們在辦公室吃飯，這是要記住的食譜。
特製橙汁
這種帶有胡蘿蔔的橙汁將為我們提供所有必需的維生素和礦物質，讓您精力充沛地開始新的一天。
大蝦咖哩
這款蝦咖哩讓您的客人大吃一驚。 將其與米飯一起食用，您將獲得可以將您運送到遙遠而異國的土地的食譜。
土豆塞滿培根
探索如何用我們的Thermomix和微波爐製作釀土豆泥。 您將有一個快速而完整的食譜來準備晚餐或第二道菜。
鵝肝和蘑菇燴飯
帶有鵝肝和蘑菇的燴飯很容易用Thermomix烹製。 它的味道會帶您到秋天的平靜日子。
梨和香料與橙
在此配方中，梨用柑橘類水果和香料（例如，狼牙棒或Canale）調味，獲得了非常獨特的香氣和風味。
橙色奶昔
享受清涼的飲料，並用這款橙色奶昔恢復體力。 您只需要2分鐘。
在皮奎洛醬中醃製
享受美味的魚和皮奎羅醬的食譜。 美味的食譜將幫助您增添風味。
燉羊肉
借助這種燉羊肉的食譜，我們可以在飲食中添加更多類型的肉，並使每週菜單更加多樣化。
番茄醬
我們向您展示如何使用天然成分製備番茄醬。 沒有防腐劑和人造色素，讓您的孩子享受美好。
鱈魚配柑橘黃油
我們提出了一種具有所有柑橘香氣的鱈魚食譜。 這很容易做到，您可以將其帶到辦公室。
西蘭花和南瓜土豆泥
探索如何為兒童和成人準備含西蘭花和其他蔬菜的菜餚。 愛上它的紋理和顏色。
蘑菇意麵
沒有很多時間準備食物嗎？ 快速享用正宗的蘑菇意大利面。
排骨排骨
您想在家準備一排排肋骨嗎？ 看一看，您會發現燒烤醬的味道多麼簡單和美味。
弗拉門醌與裝飾
您認為弗拉門醌不適合您嗎？ 嘗試點綴菠菜和蘑菇的這種雞肉為主的版本。
花椰菜奶油
厭倦了普通的面霜？ 試試這個花椰菜奶油。 它柔軟的質地和簡單的製備會讓您信服。
豌豆奶油
添加一些糕點心，您將把簡單的豌豆奶油變成慶祝情人節的完美食譜。
驚喜花椰菜
用您最喜歡的食材準備一個驚喜花椰菜。 並且不要忘記將其在烤箱中燒烤以使其更美味。
土耳其燉
我們向您展示如何使用Thermomix準備適合於當今美食和飲食的傳統燉菜。
胡蘿蔔和馬蘇里拉忌廉
您嘗試過胡蘿蔔和芝士奶油嗎？ 您會喜歡它的光滑質地和風味，將蔬菜和乳製品結合在一起。
南瓜蘋果奶油芝士
您想用質地和風味相結合的面霜為您的客人帶來驚喜嗎？ 試試這個南瓜奶油食譜...他們會重複！
紫蘇燴飯
您喜歡柔軟可口的米飯嗎？ 不要忘記嘗試這款充滿風味和柔滑感的Afumicatto燴飯。
土豆和蔬菜蛋糕
一種土豆和蔬菜蛋糕，專為帶上辦公室而準備，非常美味。
香蕉果餡餅
您想要一種簡單快捷的甜點嗎？ 有了這個香蕉果餡餅，準備成功！
檸檬和迷迭香燴飯
嘗試搭配檸檬和迷迭香的意大利調味飯，發現奶油和柑橘香氣之間的完美結合。
番茄餡
一種新穎而快捷的方式來準備您的孩子會喜歡的美味釀番茄
輕扁豆燉
有了小扁豆的食譜，您將擁有經典的冬季菜餚，但旨在使它們更輕盈，更健康。
豌豆火腿和番茄
豌豆火腿和番茄是豆類食譜。 是冬季的理想選擇，您可以輕鬆地帶到辦公室。
三文魚鮭魚配土豆
您提出了一種健康的食譜，可以享受鮭魚鱒魚的美味。
自製番茄醬，蘆筍和金槍魚意麵
厭倦了快餐？ 嘗試用正宗的番茄醬意大利麵食譜，享受生活中的美好事物。
綠豆奶油
在聖誕節過剩之後，綠豆奶油可以恢復健康均衡的飲食，真是太棒了。
瑞士甜菜烤寬麵條和塞拉諾火腿
烤寬麵條是一種自製食譜，採用新鮮食材，可與全家人一起享用。
番茄醬烤山羊卷
你的朋友喜歡奶酪嗎？ 烤山羊卷配番茄醬，讓他們感到驚訝……美味！
古拉斯·比爾拜納（Gulas a laBilbaína）
gulas abilbaína是聖誕晚會上的經典之作。 廉價，快速製造的理想起點。
南瓜絨布
這款南瓜絨布是一種美味的冬季菜餚，可享受南瓜的所有風味。 服務熱！
佛羅里達果汁
厭倦了典型的飲料？ 準備美味的佛羅里達州果汁，裡面富含維生素，非常清爽。
豬里脊
您是否正在尋找可以使您從廚房中騰出來的菜譜？ 如果是這樣，您必須準備這個豬里脊肉食譜。 您會驚訝於它的簡單性。
聖誕薊
您想節省您的聖誕節菜嗎？ 用這種薊食譜，您將有一種傳統且非常經濟的菜。
鯛魚配飾
鯛魚配菜是一個很好的食譜，通過它您可以在特殊的聚會中取得成功。
開心果巧克力牛軋糖
通過此食譜，您可以準備自己的開心果巧克力牛軋糖。 它是如此簡單和快捷，您將無法相信！
鱸魚殼塞滿了卡瓦醬和藏紅花
您想用美味的魚菜給您的客人一個驚喜嗎？ 這些鱸魚Carlocas伴隨著卡瓦酒和藏紅花醬
羅勒花椰菜奶油
您想家人飲食健康嗎？ 有了這種西蘭花奶油，您將能夠增加蔬菜的消費量。
焦糖星冰樂
您想喝點清涼的飲料來使參加聚會的客人感到驚訝嗎？ 在幾秒鐘內準備焦糖和香草冰激凌。
菠菜奶油
借助這種菠菜奶油，由於蔬菜的結合，您將獲得富含維生素的第一道菜。
花椰菜加香腸和奶酪醬
有了這種花椰菜和香腸的食譜，您將獲得一份完整且非常經濟的晚餐，這將幫助您節省每週預算。