沙普拉特 初學者60 Minutos10人150卡路里 (3 票)載入中... 通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 隨著慶祝 聖週 最傳統的準備回到我們的餐桌上,我們享受與 薄煎餅 或 鷹嘴豆和甜菜燉. El 沙普拉特 這是一個經典的食譜,因為它源自 巴倫西亞的L'Horta Nord。 它是用一種土豆和鱈魚的炸丸子製成的,通常帶有一種蔬菜基料,其中不乏garrofón,在巴倫西亞自治區的美食界廣泛使用。 就個人而言,我認為最好將這個食譜介紹為 一個蓋子 就是說,一小部分蔬菜上面放著一兩個可口的炸丸子。 足夠留出空間並能夠享受復活節期間準備的其他美味佳餚。 沙普拉特打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記Xapurrat是L'Horta Nord de Valencia的原始配方。 由土豆和鱈魚炸丸子製成,並帶有蔬菜和garrofón的基料。 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar)食譜類型: 首發卡路里: 150份量: 10烹飪時間: 1H 總時間: 1H ingredientes對於炸丸子260克去皮的土豆130克脫鹽鱈魚35克黃油1瓣大蒜15克橄欖油1茶匙La Vera辣椒粉(咖啡)1個蛋清鹽和胡椒對於軟糖1瓣大蒜120克洋蔥20克油1個中等大小的番茄5克麵粉90克魚湯25克加洛芬25克豌豆準備將脫鹽的鱈魚塊分佈在Varoma的表面上,避免堆積。 將去皮洗淨的土豆切碎。 放上蝴蝶,加入土豆,130克水,然後在玻璃杯中調味。 將Varoma放置在適當的位置並編程 10分鐘,Varoma溫度,速度1。 時間過後,用鱈魚取出蒸鍋並繼續煮其他 5分鐘,Varoma溫度,速度1。 抓住機會粉碎它,使其充分粉碎。 土豆變軟後,移開蝴蝶,加入黃油。 切碎 15秒,速度5。 從玻璃杯中取出,使其冷卻。 用乾淨的玻璃杯,用油將大蒜丁香油炸, 10分鐘,Varoma溫度,速度1。 然後,從機器上取下玻璃杯,加入La Vera辣椒粉,搖晃使其分佈均勻,然後加入鱈魚屑,並用鍋鏟攪拌。 將此製劑加到冷土豆泥中,攪拌直至所有成分完全融合。 在冰箱中保存15分鐘,以使混合物硬化。 用該製品製成炸丸子,在製成調味料時,將其塗在蛋清中,然後在大量熱油中煎炸。 金黃色時取出,用大漏勺瀝乾。 然後在廚房用紙上避免過多的脂肪。 不用洗玻璃,將蒜瓣和油放在一起。 偷獵期間 5分鐘,Varoma溫度,速度1。 同時去皮和切碎洋蔥。 時間過去後,將其添加到玻璃杯中,並為 10分鐘,Varoma溫度,速度1。 然後加入去皮切碎的番茄,在煮製過程中 5分鐘,100º,速度1。 然後加入一湯匙麵粉並煮熟 2分鐘,100º,速度1。 倒入魚湯,豌豆和加羅芬以編程 10分鐘,90º,速度1,左轉。 用醬油鋪床,然後將金黃炸丸子放在上面。 感冒前馬上食用。 與TM21的等效 更多信息 - 潘伯恩 / 鷹嘴豆和甜菜燉
更正:
它不是一個水壺。 它是“garrofó”。 我們這些說西班牙語的人稱之為 garrofón。
我以前的評論不太好。
garrofó不是豆類,而是多種豆類,具有非常傳統和非常特殊的栽培方式。 通常,它是為了自我消費而增長的。
感謝您的更正……我發現您喜歡這個食譜!! 😉