Isidingo sokukwazi ukusizakala ngokudla siya ngokuya sithandwa. noma bakhona imikhosi, amadili noma isidingo sokulondoloza, izokwenza ukuthi uthande ukufunda ukuthi hlobo luni lwamaqhinga akhona ukungachithi ukudla esikudingayo.
Okuhle wukuhlela, kufanele ube nekhono uma kuziwa ekuhleleni yonke into esingayisebenzisi mathupha. Okokuqala kufanele sebenzisa umkhiqizo omusha bese usizakala ngakho konke okusele kokunye ukudla.
Khetha uhlu lokuthenga oluhleliwe
Isiphakamiso sokuqala Iqala ngohlu lwethu lokuthenga. Ukubala ukonga kangcono kakhulu, kuyadingeka yenza imenyu yamasonto onke zezitsha ezinkulu ezizophekwa kulo lonke lelo sonto. Nakuba kusithatha isikhathi ukuyihlela, iqiniso liwukuthi ayinakiwe kakhulu futhi iphephe kakhulu uma uyoyithenga.
Cabangela izinsuku zokuphelelwa yisikhathi, kungenzeka kakhulu ukudla abanakho ukuphelelwa yisikhathi kwakamuva. Ngaleli nothi kuzodingeka sibeke ukudla okudala kakhulu engxenyeni engaphambili yesiqandisi. Kuyo yonke leyo mikhiqizo ezophelelwa yisikhathi, singakwazi njalo finyelela efrijini ukuze ungazivumeli ziphelelwe yisikhathi.
Sebenzisa ngokunenzuzo imifino
Imifino ingenye yezinto zokuqala ezibolayo esivame ukuzikhohlwa. Eziningi zazo zinenhlanganisela enhle futhi singakha okunomsoco okhilimu, lasagna, quiches, purees noma ukusizakala croquettes.
Izikhathi eziningi utamatisi lihlala liwukudla kwenkanyezi, lapho ngenxa yezimo ezithile kwenzeka kithi. Akulungile ngaso sonke isikhathi ukuyidla esaladini, kodwa singenza okuqabulayo Salmorejo, ukugoqa okuhle, a IGazpacho, noma uzame ngesiphundu I-garlic emhlophe.
Ilayisi lisebenza njengekhadi lasendle ukulungisa izitsha okumnandi. Ngezinsalela zezinhlanzi ezithile, inyama noma imifino, ungalungisa izitshulu, izitsha ezibandayo njengamasaladi elayisi, noma wenze isidlo esibhakiwe, njengerayisi kuqweqwe.
IPasta Isebenza futhi njengekhadi lasendle. Ngemifino esele singayilungisa amasoso pasta noma ukulungiselela amasaladi amasha ehlobo noma njengesifundo sokuqala.
Ngokuqinisekile izikhathi ezingaphezu kwesisodwa uke wazibuza ukuthi ungasebenzisa kanjani iziqu zama-leeks noma u-anyanisi wasentwasahlobo nanoma yimiphi imifino efanayo. Ukuze lokhu ungakwazi ukulungiselela imihluzi ye-consommé, isobho nanoma yiluphi uhlobo lwesisekelo lokho kuzosebenza njengemfucumfucu yerayisi.
Indlela ukusizakala isithelo
Izithelo Kungase kube okunye kokudla esikulahla kakhulu. Mhlawumbe iyona ehlala isikhathi eside kakhulu ku-pantry yethu ngakho-ke kufanele ube nombono ongaphezu kowodwa ukuze usizakale ngayo. Siyazi ukuthi i-confectionery ayilungile kubantu abaningi, kodwa siyakuqinisekisa ukuthi sizokwazi ukulungiselela ama-dessert alula kakhulu Thermorecetas.
Singalungisa ama-empanada azo zonke izinhlobo zezithelo, ikakhulukazi ngama-apula. Ungalungisa futhi ama-tartlets nge-puff pastry esevele ilungisiwe, ama-compote anempilo, ama-ayisikhilimu agcwele amavithamini, ama-smoothies aqabulayo, ama-slushies, amabhisikidi anezithelo noma amakhekhe.
amakhasi ezithelo ingasetshenziswa ukuthuthukisa eziningi jams. Futhi singaziyeka zome futhi senze amanzi afakwe emanzini noma zenze izitsha zoshukela zibe mnandi. ngenxa yelukuluku, isikhumba sezithelo eziningi ezisawolintshi nezinye izithelo bagcina iphunga elimnandi, ukunambitheka futhi aqukethe i-fiber nama-antioxidants.
Isikhumba sikalamula noma sikalamula Zinephunga elimangalisayo futhi zingasetshenziswa ukuvuselela iziphuzo eziningi. Singayisebenzisa ifakwe uketshezi, siyixube ngamanzi neqhwa. Noma singayisebenzisa ukuze siyigaye kuma-dessert amaningi, njengasendabeni yamawolintshi.
Ikhasi lewolintshi lingasetshenziswa itiye le-flavour futhi uyisebenzise ekuphekeni okuningi okumnandi. apula isikhumba Ingasetshenziswa futhi uma siyibilisa ngoshukela omncane, isinamoni noma ama-clove.
Izithelo ezivuthiwe kakhulu futhi ezizokonakala, zingasetshenziswa ukwenza amasaladi ezithelo, ama-smoothies, amasaladi, noma wenze iziphuzo ezinempilo ngobisi neyogathi.
Indlela yokusebenzisa okunye ukudla
Ngokuba inyama noma inhlanzi esele nezixazululo zikhona. Zingalungiswa okumnandi croquettes, lapho sizohambisana nesaladi enhle kakhulu. Ingasetshenziswa futhi ukwenza ama-broths noma agxilile lokho kuzosiphakela ezinye izitshulu ezifana nelayisi.
Ezikhathini eziningi kube nokuningi okusele, okungenziwa amadombolo, lasagna, njengokuhambisana ne irayisi noma i-pasta Ungakwazi futhi ukugawula inyama yayo futhi uyisebenzisele yona ama-burgers noma wenze inkukhu noma izinqamu zenhlanzi okumnandi.
ilayisi ne-pasta nayo inesixazululo sayo. Ungayimoshi futhi uyisebenzise njengokuhlobisa kunoma yisiphi isidlo. Abanye bayisebenzisa ngendlela ehlakaniphile futhi benze ama-tortilla noma ama-burgers wemifino.
Ukumosha ukudla kuwukumosha imali. Cabanga kanzima ngaphambi kokuyothenga, yenza uhlelo nesabelomali, futhi usebenzise yonke into ngokuhlakanipha. Ngalawa macebiso amancane uzokwazi ukuthola okuningi kukho konke lokho kudla okungakusebenzisi okokuqala.Ingabe uyalokotha ukusebenzisa konke?