Le dessert iyashesha ukwenziwa futhi inesiphetho esiphelele nayo applesauce kanye ne-cheese flavour yayo. Esikuthanda kakhulu ngaloswidi ukuthi unama-kilojoule aphansi.
Nge-Thermomix yethu senze i-apple compote, ukuze isisekelo se leyo dessert imnandi futhi inempilo. Uzoyithanda inhlanganisela eletha nokuthinta kwayo kwesinamoni.
Bese senze inhlanganisela iyogathi enamafutha aphansi kanye noshizi onamafutha amancane ukwenza ngokusemthethweni le ngilazi, okungangabazeki ukuthi enye yamaswidi ozowaphinda futhi. Ine-160 Kcal kuphela ngokuphakelwa ngakunye, Uyafuna ukuyizama?
Izinkomishi zoshizi okhilimu okhanyayo nge-apple compote
Izingilazi ezimbalwa ezigcwele ubuhle, ukunambitheka kanye nama-calories aphansi. Bagcwele i-apple compote kanye noshizi okhilimu okhanyayo nge-yogurt.
Alice sawubona ntambama
Ngiyithande kakhulu le dessert, njengeresiphi yokugcina oyishicilele lapho ngiphinde ngakutshela okuthile
Manje ngifuna ukubuza ukuthi ungayitholaphi i-sucralose ngoba ngangiyithenga eCarrefour kodwa bayisusile kanti ku-herbalist ibiza kakhulu.
6 futhi yimuphi ushizi osakazwayo owusebenzisayo? Ngoba ngokuvamile bafaka ukhilimu noshukela kuwo wonke umuntu, ngisho noma bethi kukhanya, ngiyabonga futhi bayabingelela
Sawubona Unjani?! Akunandaba ukuthi usebenzisa i-sucralose ngokuqondile, noma iyiphi i-sweetener ingaba yinhle, iwuketshezi futhi ibe yimpuphu. Kodwa kufanele uqaphele uma uyifaka ngoba imnandi kakhulu, ngakho yengeze kancane kancane, uma iwuketshezi ngamaconsi. Futhi mayelana noshizi, ngikhethe uhlobo lwe-Philadelphia olusakazekayo kodwa ngefomethi elula, enengxenye yamakholori, i-100 Kcal nge-100 g. Konke okuhlangene kwenziwa ukuze ekugcineni kunikeze amafutha amancane ngangokunokwenzeka futhi awafaki ama-calories. Kodwa ungenza le dessert ngokuphelele ngoshizi ovamile kanye noshukela, lokho kuzoxhomeka kumuntu. Ukuqabula.