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Zumo de mandarina y dátiles

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Mandarina y dátiles, una gran alianza.  Este zumo de mandarina y dátiles es un excelente aliado contra la anemia, contra el estreñimiento y en las dietas de adelgazamiento.

La vitamina C de la mandarina potencia la asimilación del hierro de los dátiles. La mandarina refuerza el sistema inmunológico, los dátiles cuentan con minerales como el potasio y el fósforo y aportan mucha energía. Y ambos aportan fibra al organismo. Pero es que además este zumo que los integra está buenísimo.

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Más información – Zumo contra la anemia


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