Una manera fácil y deliciosa de tomar frutas o verduras frescas es haciendo zumos. Es tan fácil como escoger las variedades que más nos gustan y triturarlas, así, en un par de minutos tendremos una preparación llena de vitaminas y minerales.
En Thermorecetas.com encontraréis muchas ideas; unas nos ayudan a mantener nuestro peso como el Batido detox. Otros nos preparan para lucir una piel sana y brillante. Y otros, como es zumo de pera y frambuesa, simplemente nos refrescan en las calurosas tardes. Cualquier excusa es buena para darse un pequeño y económico capricho con un zumo casero.
Para aprovechar bien todas sus cualidades, se aconseja tomar los zumos recién hechos. Si tuvierais que hacerlo con anterioridad lo mejor es guardarlo en la nevera y una vez fuera de ella que no le dé la luz solar.
Zumo de pera y frambuesa
Este delicioso zumo de pera y frambuesa nos aporta vitaminas y minerales de máxima calidad. La ingesta de frutas es fundamental para lucir un cuerpo bonito.
Equivalencias con TM21
Más información – Batido detox / Zumo de piña, naranja y zanahoria
Y tiene que ser obligatoriamente con agua mineral? Vivo en Madrid y aquí el agua es muy buena…
Hola Natalia,
no es obligatorio. Si en tu zona el agua es buena puedes utilizar la del grifo.
Saludos,
Me gustaría hacer estarlux vegetal tenéis la receta. Gracias
Hola Azucena,
esta receta no tiene nada que ver con el concentrado que quieres hacer pero de todas formas te dejo el enlace.
http://www.thermorecetas.com/2011/10/08/receta-thermomix-pastillas-de-caldo-de-carne-tipo-avecrem-caseras/
Saludos,