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ほっぺとトマトソース

肉68分4の人220カロリー
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POR アナ・ヴァルデス

トマトと頬

私は実験を続けます チークパッド。 彼らは美味しく出てきて、家族全員が彼らを愛しています。 今回はグラスの肉の横で調理するナチュラルトマトで作りました。最後にジューシーでハニーのセットがあり、 白米 またはで マッシュポテト。 おいしい。

私が選択しなければならなかった場合、私は固執するでしょう 昔ながらのソースの頬 数週間前に紹介したのですが、トマトが入ったものが私のお気に入りです 子供達、 プレートを削ったままにして、最後のパン粉をすべて利用します。

トマトと頬

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ジューシーで、蜂蜜で、柔らかい。 トマトの頬が家族みんなにアピール。

  • アナ・ヴァルデス
  • キッチン： 伝統的な
  • レシピタイプ： 肉
  • カロリー： 220
  • サービング： 4
  • 調理時間：
  • 合計時間：

材料

  • ポークチーク500g
  • トマト600g（トマトの缶詰も可能ですが、使用する場合は事前に最後の注意事項をお読みください）
  • 玉ねぎ150g
  • 赤唐辛子70g
  • 2ディエンテデアホ
  • 小さじ1の塩
  • 砂糖小さじ1
  • オリーブオイル50ml

Preparación

  1. ガラス、油、玉ねぎ、にんにく、こしょうを入れます。 私たちは中に切り刻む 速度5で5秒。

  2. それから私達はのために炒めます 8分、100º、速度1。

  3. 頬を半分に分けて塩を加えます。

  4. トマトをグラスに入れます。 私たちは中に押しつぶします 速度5で5秒。

  5. 砂糖、塩、頬を加えます。 私たちはプログラムします 45分、バロマ温度、スプーン速度、左折、。 ビーカー付き。

  6. ビーカーとプログラムを取り外します 15分、バロマ温度、スプーン速度、左折、。

札

缶詰の砕いたトマトを使用する場合は、ステップ5、55分で、ステップ6をスキップし、調理中にビーカーを取り外さないようにプログラムします。

 TM21との同等性

‡ablaの同等性TM31 / TM21

詳しくは - 基本レシピ：Thermomixでご飯を炊きます。 基本レシピ：マッシュポテトs, 昔ながらのソースの頬


他のレシピを発見してください： 肉, ウィークリーメニュー, 子供のためのレシピ

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