これに 冷たいです 彼らは空想 温かい料理 それは私たちのキッチンの一部です 伝統的な と地域。 今日私は提案します エンドウ豆のソテーとジャガイモ それは私たちを暖め、私たちを十分に養うでしょう。

スプーン料理はこの時期に広く消費されています。 寒さのために引き出しからスプーンを取り出して、美味しくて完成度の高い料理を味わうことができます。 豆類, ソーセージ y 野菜 それらは私たちにすべての味を与える機能を果たします。

このジャガイモのソテーエンドウ豆はソーセージを省き、さらに多くの 健康。 非常に sencillo ペロ 美味しい 何が私たちを使用させるのか サーモミックス 鍋に入れて、ロボットの使用に伝統的な料理を適応させます。 固ゆで卵が与えるたんぱく質で料理を引き立たせ、さらに完成度の高い美味しさを演出します。

ウォームアップしますか？

さて、レシピから始めましょう

レシピのビデオポテトとエンドウ豆のソテー

毎週のように、ここに私はあなたを残します ビデオレシピ このソテーしたエンドウ豆とポテトを組み合わせて、Thermomixで伝統的な料理を作るのがいかに簡単で、どれほどおいしいかを確認できます。

ビデオを見たら、レシピを続けます。

エンドウ豆のジャガイモ炒め

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エンドウ豆のソテーとジャガイモ。 この寒い時期に私たちを暖かくしてくれる、完全でおいしい料理の伝統的な料理のすべての味。

• ホルヘメンデス

• キッチン： 伝統的な
• レシピタイプ： 野菜
• サービング： 4

• 準備時間： 10M
• 調理時間： 40M
• 合計時間： 50M

材料

• 3の卵
• タマネギ100g
• 赤唐辛子50g
• オリーブオイル50g
• 小さじ1/2タイム
• じゃがいも500g、皮をむいてチャンクに切る
• 味の塩
• サフラン糸または食品着色料（オプション）
• 700 gの水
• 生または冷凍エンドウ豆500g

Preparación

1. まず、XNUMX個の卵をラップで包みます。 それらをバロマコンテナに導入します。 閉店して予約いたします。

2. 玉ねぎ、こしょう、にんにく、油、タイムをグラスに入れ、プログラミングでみじん切りにする 速度4で4秒。 次に、プログラミングを炒めます 4分、バロマ温度とスプーン速度.

3. 蝶をブレードに置きます。 じゃがいも、塩、サフラン、または着色料を使用することにした場合は、それと水を追加します。 私たちはプログラムします 25分、バロマ温度、左折、スプーン速度。 バロマを配置します。

4. 時間が経つと、varomaコンテナとプログラムを削除します 5分、バロマ温度、左折、スプーン速度。 生または冷凍のエンドウ豆を口から紹介します。 卵を冷やしながら皮をむき、スライスします。

5. 卵を上に乗せて温かいうちに召し上がれます。

どう思いますか？ あなたがそれをとても気に入ってくれたことを願っています！

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また来週、料理人！