（20票）
読み込んでいます...
どれほど美しいか見てください ビートクリーム！ これはXNUMXつです コールドクリーム, ビーガン つまずきを伴うこと オリーブ 野菜とネギの数個。 ビートシーズンになりましたので、新鮮なものを購入してご家庭で茹でてください（ジャガイモのように塩水で茹で、ナイフで刺すことができれば準備完了です）。
そして、あなたが私と同じくらいビートが好きなら、あなたは利用することができます ブログの他のレシピ 豊富なこの塊茎を使用するには イエロ （貧血に最適）、ミネラル、葉酸（妊婦に最適）、 酸化防止剤...プロパティは帰属します 抗がん剤 カロリーが低く、 ダイエット 体重管理（60カロリー）。 そして、あなたは葉が食べられることを知っていましたか？ ほうれん草のようなものです。 実際、XNUMX世紀までは葉のためだけに育てられていました。 それから彼らはすでにそれが根に保持している砂糖の宝物を発見し、生産は急増しました。
TM21との同等性
詳しくは - ビートのレシピ
良い...このレシピは私にとって理想的です。 私は貧血を患っており、とりわけビートをたくさん食べるようにアドバイスされています。 とうとうサラダにない別の方法。 明日このクリームが落ちる。
どうもありがとうございます。
こんにちは、アリシア！私は貧血についてよく知っています。私は通常、時々貧血になります。常に鉄分が不足しています。妊娠中は 9 か月間貧血を経験しました。こうして私はビーツと友達になりました。ザルガイも忘れないでください。貧血に効果があります。そして鉄分の吸収を助けるビタミンC。で thermorecetas ビーツを使ったレシピがいくつかあります。クリックしてください。 ここであなたはそれらを見る （ビートがないものを手に入れても、それは単語が含まれているためです、あなたはページをめくり続けます、後でもっとあります）。 そして貧血に対するジュースは素晴らしいです。 ここで私はあなたにそれを任せます。 その貧血で頑張って、自分を甘やかして、自分を甘やかしてください。とても疲れています。 とても強いキス！
どうもありがとうございました
私はビートガスパチョを作りました、そして私はそれを愛しました、素晴らしい!!!!