Thermorecetas » 特別レシピ » 政権 ガリシアのフダンソウ 野菜22分4の人150カロリー (16票)読み込んでいます... POR アイリーンアルカス 計画を継続します 軽食 クリスマスの後、今日はいくつか準備します ガリシアのフダンソウ、彼らが私の義理の家でそれを準備するとき、彼らは良いガリシア人のようですが、サーモミックスに適応しています。 あなたはそれらがいかに単純であるかを見るでしょう。 ほうれん草やインゲンのフダンソウを変えることで私のレシピを作ることができます。 ガリシアのフダンソウレシピを印刷するレシピの保存 閉じるブックマークにログインしてくださいログインしてください登録済みでしょうか? 登録するガリシア風に調理されたおいしいフダンソウは、すべて本物のガリシアのフリットで蒸して洗い流されています。 アイリーンアルカスキッチン: スペイン語レシピタイプ: 野菜カロリー: 150サービング: 4調理時間: 22M合計時間: 22M材料きれいなフダンソウ200g2つの大きなジャガイモ1000 gの水にんにく4片、スライスエクストラバージンオリーブオイル100g味わうパプリカサラノキPreparaciónグラスに水と塩少々を入れます。 じゃがいもを四角に切ったバスケットに入れ、フダンソウをバロマ容器に入れます。 20分、バロマ温度、速度2をプログラムします。ジャガイモをナイフで刺してポイントを確認します。 まだ入札されていない場合は、さらに数分プログラムします。 バスケットとバロマ容器を取り出し、グラスから水を取り除きます。 ガラスをよく乾かし、にんにくと一緒に油を加えます。 私たちは3分、バロマ温度、スプーン速度をプログラムします。 温度を設定せずに、大さじ1杯の赤パプリカを加え、速度を10、XNUMX秒に設定します。 じゃがいもとフダンソウをトレイに置き、その上にリハッシュを加えます。
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