ガーデンスタイルのチキン

小さい頃はいつもお母さんに食堂に泊まって食べてもらいました 庭の牛肉 それはそれです 「庭師」 これは私のXNUMXつです シチュー お気に入り。 それ以来、それは私にとって珍味であり続けています。 作るのはとても簡単で、ある日から次の日まで素晴らしい状態を保ち、タッパーウェアを取り入れて仕事をするのは驚異的です！。

今日は子牛肉を変更します ガーデンスタイルチキン、同様においしいオプション。 たんぱく質が豊富な肉だけでなく、にんじんやえんどう豆など他の野菜も食べられる一品です。 野菜シチュー フローズン。 じゃがいもも添えますが、冷凍したい場合はつけないでください。

白ご飯やフライドポテトを添えて…完璧です。 彼のレシピはお任せします ベーシック白米、それは私たちがそれを取った方法です。

庭師のチキンシチュー

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伝統的なシチュー並みの卓越性、この場合は柔らかな鶏もも肉で作られ、ジューシーで美味しく、色彩豊かで、揚げたジャガイモや調理したジャガイモを添えたユニークな料理です。 事前に凍結または準備するのに理想的です。

• アイリーンアルカス

• キッチン： 伝統的な
• レシピタイプ： 肉
• カロリー： 350
• サービング： 4

• 調理時間： 40M
• 合計時間： 40M

材料

• 1タマネギ
• 2ディエンテデアホ
• オリーブオイル50g
• 400gの皮なしのさいの目に切った鶏のドラムスティック
• 白ワイン100g
• にんじん2本、皮をむいてスライス
• 冷凍エンドウ豆100g
• チキンスープ200g
• 味わうコショウ
• 味の塩

Preparación

1. 玉ねぎ、にんにく、油をグラスに入れてみじん切りにする 5秒、速度5。 次に、プログラムします 5分、バロマ温度、速度1。

2. 鶏肉、にんじん、えんどう豆、ワイン、水、塩を加えてプログラムする 30分、100º、左折とスプーンの速度。

3. 肉と野菜の両方のすべての材料が私たちの好みに合っていることを確認し、そうでない場合は、さらに数分プログラムします。

札

彼のレシピはお任せします ベーシック白米.