このレシピをお見せしたかったです。 食べてみたら、この一品が大好きでした キベ。 の代表的な食べ物ですが レバノン料理、 あなたはすべてのためにそれを見つけることができます 中東 また、アルメニアのような他の国々やラテンアメリカでも。 その主な成分は 肉 みじん切り、 小麦 y スパイス、そして形は、スパイクが出た大きなスペインのコロッケを思い出させることができ、テクスチャーはミートボールを思い出させるでしょう。
レシピでわかるように、生地を残さなければならないので準備に時間がかかります 休憩12時間 ブルガーが膨らみ、肉が十分に浸軟して、スパイスのすべての風味を帯びるようになります。 したがって、これを考慮に入れて、前夜または早朝に生地を準備しておく必要があります。 しかし、私はすでにそれが待つ価値があるとあなたに言いますか?
私はそれらを入れました スパイシートマトソース そしてまた ヨーグルトとペパーミントソース。 気に入ったら、レモンやライムを数滴ふりかけるのを忘れないでください。本当に美味しいです! バロマ野菜やサラダと一緒にお召し上がりいただけます。
TM21の同等性
こんにちはアイリーン、、、あなたは一食当たり350カロリーについて話します、私は部分が4または1だけであるかどうか知りたいです。
とても美味しそうなので、作ってみます。レシピありがとうございます…ご挨拶。
こんにちはNúria-52、それはあなたのキッベのサイズに依存します。 私のように大きい場合は2で十分です。 小さければ4程度で十分です。 私たちに書いてくれてありがとう! 🙂
ねり粉をしませんか? 写真ではそうですか? 私は他の国の食べ物を試すのが大好きです! ありがとう
こんにちはロシオ、彼らはバッターをしません、これは直接揚げたときの彼らの姿です(ブルガーのおかげで)。 私たちに書いてくれてありがとう! それを試してみてください、あなたはそれを気に入るはずです🙂キス!
彼らはたくさんいっぱいになるので、一人当たりの部分は通常XNUMXキッベ(kib-bíを読んでください)です。 少なくともそれは彼らがここレバノンに置いたものです😉
ほうれん草、松の実、ザクロの粒、そしてすでに調理された非常に小さなひよこ豆を詰めた、カボチャとブルグルで生地を作る非常に良いものもあり、すべて少しソテーされています。 カボチャを入れるとき、彼らはより軽いです。 それらはボロボロではなく、その食感を与えるのはブルガー小麦です。
レバノン北部のいくつかの非常に寒い山岳地帯では、彼らは同じ生地を作ることによってキッベを準備しますが、非常に大きく、溶けた山羊の脂肪で満たされています。 それらはすぐに食べられ、暖かく、溶けた脂肪と一緒に食べられます。これは非常に良いですが、美食の爆弾です。または、脂肪が固まるのを待って、ろうそくのワックスのようにこすり落とす必要があります。 その時はそれほど良くはありませんが、少なくとも40.000kalはかかりません。 突然!
マルタ、私はあなたのコメントが大好きでした! あなたはレバノンに住んでいますか? レシピを送ってください、私はレバノン料理が大好きです🙂私たちに書いてくれてありがとう。 ハグ!!
はい、私は現在レバノンに住んでいて、さまざまな種類のキッベを食べることができました。 しかし、私はそれらを行うことはできません...
サヤディヤ(魚の辛いご飯)やバラエティに富んだサラダなど、とても美味しい料理があります。見てみましょう。それらの多くは伝統的な料理であり、サーモミックスでそれらを準備する方法がわかりません。
私がしていることは、リンクを配置し、クリエイティブにそれらをテクノロジーに転送させることです。
なんて良いマルタ!! サーモミックスにすばやく適応させるために、私たちにお任せください。 あなたが言うように、ここに私たちが取り組むようになるリンクを残してください。 共有していただきありがとうございます!! あなたは私がアラビア料理に恋をしていることをすでに知っています🙂