ストロベリーメロンのスムージーとクッキー

さて、時間は私たちに休憩を与え始めているようで、本当に、春が近づいています。 ですから、天気が良いと、暖かさと光の時間の増加が新鮮な飲み物を渇望し始め、より多くの果物を手に入れます。 したがって、この新しい四半期を右足で開始します。 果物や野菜をもっと食べる、 もっと食べる 健康、脂肪を減らし、より多くのスポーツをし、人生が私たちに毎日与える小さな喜びを楽しんでください！ そしてこのために、私たちのサーモミックスを使用するよりも良いことは何ですか？

今日は、おいしいスムージー、老いも若きも朝食やおやつ、またはたとえば午前中のおやつとしてお届けします。 それは素晴らしいです メロン、ストロベリー、クッキーのスムージー。 最高です、1分で準備できます。 ですから、材料を準備してからすべてを集めるまでの間に、たった5分で無敵のシェイクができます。 楽しむ！！

ストロベリーメロンのスムージーとクッキー

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メロン、イチゴ、マリアクッキーの絶妙なスムージー。 老若男女の朝食やおやつとして、または一日中いつでもおやつとして最適です。

• アイリーンアルカス

• レシピタイプ： 飲物
• カロリー： 200
• サービング： 2

• 調理時間： 1M
• 合計時間： 1M

材料

• メロン300g
• ミルク200g
• 4つのクッキー（タイプマリア）
• いちご75g
• 15シュガーg
• レモン汁大さじ1

Preparación

1. 私たちはすべての材料をグラスに入れてプログラムします 1分、プログレッシブ速度5-7-10

札

果物が冷たくない場合は、同時に氷を砕いてスムージーを非常に冷やすことができます。