あなたは好きですか キャベツ？今年のこの時期、私たちはそれを生で、今日のようなサラダで、さまざまな食感で、そして何よりもさわやかに消費することを好みます。

それはすべてで味付けされています ライトソース チャイブ、ヨーグルト、マスタード、風味豊かでカロリーが高すぎない。そして、より良い結果を得るために、冷蔵庫で約3時間マリネします。

サラダを数枚のスライスで提供する場合パントーストした 最初のコース 特にこれらの夏の数ヶ月で、オリジナルで食欲をそそる以上のもの。

トーストにキャベツとチェリーサラダ

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この夏のもう一つのサラダのアイデア。キャベツ、さくらんぼ、じゃがいも、りんごを持参してください。そして、すべてが繊細なマスタードとヨーグルトソースでマリネされています。

洗ったキャベツをバラバラにしてグラスに入れます。私たちはプログラムします 3秒、速度5。大きなお椀に取り出して予約します。
リンゴを皮なしで、中央部分なしでガラスに入れます。私たちはプログラムします 4秒、速度4。刻んだリンゴにレモン汁を注ぎ、へらでかき混ぜ、キャベツと一緒に保存します。
さくらんぼを入れて同じボウルに入れます。じゃがいもも取り入れています。
ガラスを洗わずに、刻んだチャイブ、ヨーグルト、マスタードを入れます。私たちはプログラムします 10秒、速度4.
ソースを、ボウルに刻んでグループ化したすべての材料と混ぜ合わせます。混合物を冷蔵庫で少なくとも3時間休ませます。
トーストのスライスを添えてサラダをテーブルに運びます。