ズッキーニとにんじんクリーム

このクリスマスの週末の後、私たちはこの柔らかいような軽い料理を提案しなければなりませんでした ズッキーニとにんじんクリーム.

すべてのように クリーム 私たちが今日私たちのマシンで行うことには、 柔らかい質感。 私たちはそれを提供することができます 粉チーズまたはクルトン付き。 後者を決定し、彼らがあなたの食べ物にあまり多くのカロリーを加えたくない場合は、パンを揚げる代わりにトーストすることができます。

ズッキーニとにんじんクリーム

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ズッキーニとニンジンのシンプルなクリームで、Thermomixで簡単に作られています。 粉チーズおよび/またはクルトンと一緒に出すことができます

• AscenJiménez

• キッチン： 伝統的な
• レシピタイプ： クリーム
• カロリー： 140
• サービング： 4-6

• 調理時間： 40M
• 合計時間： 40M

材料

• 2エシャロット
• オイル20g
• 130gのニンジンを洗浄してスライスしました（約XNUMXユニット）
• 700gの皮をむいていないズッキーニ
• 400 gの水
• ミルク400g
• サル
• ナツメグ
• 粉チーズ（オプション）
• クルトン（オプション）

Preparación

1. エシャロットとオイルをグラスに入れます。 私たちはプログラムします 5秒、速度5。 私たちはプログラムします 3分、100º、速度1.

2. にんじん、ズッキーニ、ミルク、水を加えてプログラムする 35分、90º、速度1.

3. 塩とすりおろしたナツメグを入れて、ビーカーを持ってプログラミングしながらすべてをつぶします 1分、速度10.

4. 温かいナツメグ、粉チーズ、クルトンを添えて提供しています。

TM21との同等性

詳しくは - クリーム入り Thermorecetas