トマトと鶏肉

今日何を料理するか知っていますか？ さて、私は家族全員が好きな非常に簡単なレシピを提案します： トマトと鶏肉。 あなたはそれをビデオで見るでしょう、それは私たちのThermomixですぐに準備されます。 白米、パスタ、またはいくつかのジャガイモを使用して、この肉のレシピをXNUMXつの料理として提示できます。

この場合、私は調理しました 米 鍋でしかしあなたはすることができます Thermomixを使用する 必要に応じて。 同じことが起こります じゃがいも…私はそれらを焼きましたが、このレシピに従って 付け合わせ用のジャガイモ、彼らも素晴らしいです。 

鶏肉が細かく刻まれていると私を責めるかもしれません...それは本当です！ しかし、この場合、それは一種の「ラグー」を手に入れるために私が探しているものです。 それでも私はそれを小麦粉にし（ビデオで見るバッグを使用して）、その小麦粉は私がソースを濃くするのに最適です。

チキンとトマトのレシピビデオ

トマトレシピと鶏肉

トマトと鶏肉

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あなたが子供たちを驚かせる簡単なレシピ。

• AscenJiménez

• キッチン： イタリア語
• レシピタイプ： 肉
• カロリー： 250
• サービング： 4-6

• 調理時間： 25M
• 合計時間： 25M

材料

• ニンニクの1クローブ
• タマネギ1/2個（70g）
• オイル20g
• トマト果肉340g
• 25gのピットブラックオリーブ
• 鶏の胸肉600g
• 30 g小麦粉
• 乾燥オレガノ
• 甘いパプリカ
• ピミエンタ
• サル

Preparación

1. にんにくはみじん切りにします。 タマネギも細かく刻みます。 オイルとプログラムを追加します 3分、100º、速度1.

2. 時間の終わりに、トマトとオリーブを追加します。 私たちはプログラムします 3分、100度、左折、速度1.

3. 鶏肉をみじん切りにし、小麦粉をまぶしてグラスに入れます。

4. オレガノとパプリカを加えます。 私たちはプログラムします 15分、100º、左折、スプーンスピード。 その際、ボトルから塩こしょうも加えます。

5. 白ご飯、パスタ、じゃがいもを添えて。

詳しくは - Thermomixでご飯を炊く, 付け合わせ用のジャガイモ