超高速で超健康的なバナナアイスクリーム

これはおそらく、最近の監禁の素晴らしい発見でした。 超高速で超健康的なバナナアイスクリーム。 そうそうそうです 表現します このレシピを用意します 2分未満。 そして、それはとてもそうそうそうです 健康な それはバナナだけを持っています、その唯一のそして主要な成分。

最近は別の方法で果物を食べるのに最適なオプションなので、子供たちにとってももう少し魅力的にしています。 同じ成分をまったく違うものに変えて、センセーションを巻き起こす新製品を作ることもありますが、これは最高の例のひとつです！ 表示されます😉

まあそれは同じくらい簡単です 少なくとも4時間前に熟成の適切な時点で私たちが持っているいくつかのバナナを凍結します、その時点で彼らは食べるのに最適です。 それらは緑色または熟しすぎてはいけません。 バナナがたくさんあり、同時に熟している瞬間を利用しているので、バナナを2〜3本取って冷凍してこのレシピを作り、残りを食べます。

緑が強すぎると、食感や風味が良くありません。 あなたが持っているバナナがすでに非常に熟しているならば、私はあなたがスポンジケーキのためにそれらをよりよく使うことを勧めます（それはすでに私たちを少し通り過ぎたそれらのバナナのための完璧なオプションです）。 だから私は利用してここにあなたを残します 古典的なスポンジケーキ バナナ 私たち全員が大好きで、私たちのブログが大成功のXNUMXつであること。

アイスクリームを準備した後、あなたはそれが テクスチャーはとてもクリーミーです しかし、凍結します。 あなたがすぐにそれを取るつもりなら、それは大丈夫です。 しかし、私のアドバイスは、それを容器に入れて冷凍庫に少なくとも1時間保管し、30分後にすべてがうまく混ざるようにかき混ぜることです（より液体になる部分があるため）。 このようにして、アイスクリームの食感を取り戻します。

このように軽いバージョンでお召し上がりいただけますので、きっと美味しくなります。 しかし、あなたはそれをあなたが最も好きなものと組み合わせることもできます。 この写真では、スライスしたイチゴとアイスクリームウエハースをいくつか入れて、おいしい感じを与えました！ しかし、チョコレートシロップ、キャラメル、いくつかのキャラメルまたは刻んだクルミまたはアーモンド、ホイップクリームを入れることもできます...とにかく...あなたが最も好きなものは何でも!! 🙂

超高速で超健康的なバナナアイスクリーム

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超高速で超健康的なバナナアイスクリーム。 このレシピはとても表現力豊かなので、2分以内に準備できます。 そして、それはとても健康的で、その主要で唯一の成分であるバナナだけを含んでいます。

• アイリーンアルカス

• レシピタイプ： デザート
• サービング： 6
• サービングのサイズ： 6ボール

• 準備時間： 4H
• 調理時間： 2M
• 合計時間： 4時間2分

材料

• 熟度の最適なポイントで6本のバナナ

Preparación

1. バナナ全体を皮をむき、ジッパーバッグに入れます。 少なくとも4時間冷凍します。

2. 冷凍バナナを手で半分に切り（割れやすい）、グラスの中に入れます。 私たちはプログラムします 20秒、プログレッシブ速度5-10 その後 1分、速度5。 

3. すぐに飲む場合は、グラスまたはボウルに引き出します。 そうでない場合は、1時間冷凍し、30分後にかき混ぜて、アイスクリームの粘稠度に戻すことができます。

   私たちが一番好きなものを添えるか、そのままにしてください。