ビーガントライプ

この寒さで、それはすでに良いプレーをしています 温かい料理 スプーン。 このタイプのシチューを作るときの欠点のXNUMXつは、通常含まれる脂肪の量です。これが、自分の世話をして自分自身を維持することを望んでいるときに、私たちがシチューを作って食べるのを妨げる原因で​​す。 ここでは、最軽量のビーガンバージョンの生涯料理を提案します。 ビーガントライプ.

数年前、私はベジタリアンレストランで食事をしましたが、メニューの中でこのオプションを次のように見つけました。 健康。 野菜のオプションの代わりに胃袋を使用するにはどうすればよいですか？ 私は豆腐を最初の選択肢として考えました。 しかし、料理の主な材料は きのこ。 きのこ、 ミネラルビタミンと植物性タンパク質が豊富、胃袋に非常によく似た食感を料理に提供します。 私はその類似性に非常に驚いた。

とうもろこしは常に世界の古典でした 豆類。 非常に completo チョリソやブラッドソーセージほど健康的ではない脂肪でいっぱいですが。 このオプションを使用すると、料理のすべての味を楽しむことができ、カロリー摂取量を大幅に減らすことができます。

味はによって提供されます 野菜 と 種 それは通常トウモロコシを運びます。 見逃さない ペッパー、 それ、 いくつかの クミン y 月桂樹 それはそれに紛れもない香りを与えます。

浸したり繰り返したりすることに抵抗しないので、おいしいパンを皿に添えることを忘れないでください。

ビーガントライプビデオ

いつものように、ここにはビデオチュートリアルがあり、準備の詳細を見逃さず、さらに簡単に行うことができます。 問題がないことがわかります。

私はあなたがそれをとても好きで、あなたがそれをあなたのものと共有することを望みます。

どうぞお召し上がりください！