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マンゴーとバナナのスムージー

飲物2分2の人150カロリー
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POR アイリーンアルカス

そして今日は、おいしくて甘いスムージーを用意します...（shhhh秘密を教えてあげましょう：この素晴らしい飲み物で目を覚ますとき、愛する人を利用して驚かせましょう😋）。

ここでは、Instagramにアップロードしたステップバイステップのビデオを残します。これは、ご覧のとおり、非常にシンプルで非常に高速です。 見逃さず！！

https://youtube.com/shorts/_XrcL2bCzf4

マンゴーとバナナのスムージー

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マンゴーとバナナのスムージー
  • アイリーンアルカス
  • キッチン： スペイン語
  • レシピタイプ： 飲物
  • カロリー： 150
  • サービング： 2
  • 調理時間：
  • 合計時間：

材料

  • 熟したマンゴー1個、皮をむいてチャンクにカット
  • 熟したバナナ1本を皮をむいてチャンクにカット
  • 200mlの非常に冷たいミルク
  • 皮や種のない1/2レモン
  • ブラウンシュガー大さじ2

Preparación

  1. スピード1で10分間すべてをブレンドしてお楽しみください！ 🤗🤗

  2. より液体にしたい場合は、ミルクを追加します。 👌


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