自分を奪う方法 つつく 暑さとビールの季節が始まった今? まあ、単に自分を奪わないでください!
あなたはすべてをあきらめる必要はありません 気を付けて。 それはまた非常に簡単です、あなたはあなたの考え方を少し変えて、カロリーだけを提供する典型的なタパスを忘れる必要があります。 それらは無数に置き換えることができます 健康的なスナック、これらのミニレタスラップのように、XNUMX倍楽しむことができます。
それらを作るために私は心の葉を使用しました レチュガ 小さくてとても柔らかいトロカデロ。 つぼみやエンダイブも使用できますが。
今回はミニレタスのラップにきのこ、にんじん、くるみのペーストを詰めました。 しかし、私はそれらを試してみるのを楽しみにしています 他のフィラー 私はこのレシピが好きだったので。
あなたはそれを望んでいますか?
TM21との同等性
詳しくは - キノアのかみ傷
その良い
サラダが感じ始めて、ドレッシングが理想的だと思います。何度もやろうと思っています...
この場をお借りして、最近入れていただいた全粒粉ケーキなど、怖いレシピをありがとうございました…ありがとうございます。
ナツメヤシの入った全粒小麦のクッキー、私は持っていなかったし、レーズンを入れました...おいしい...真実はあなたのレシピがすべて非常にうまくいくということです...ありがとう
こんにちはヌリア-52:
あなたが私たちのレシピを気に入ってくれてうれしいです。
真実は、最近私はビーガン料理について多くを学び、彼らがナッツ、シリアル、そして私が存在することを知らなかった他の多くの材料をどのように使用するかについて学んでいます。 今後も豊富な情報を公開していきますので、ご期待ください。 😉
挨拶!
今夜は夕食にミニラップを食べました。家にあったのでタバスコを少しタジンに変えて、黒にんにくを加えて使ってみました。とても嬉しい驚きでした…と思います。それらを通常の夕食に取り入れます。
これらのレシピを共有し、あまり知られていない健康的な食品を試すのを手伝ってくれてありがとう。
おめでとうございます
こんにちはエリサ:
このようなレシピが気に入ってくれてうれしいです。
真実は、このように、あなた自身の世話をすることは喜びであるということです。 準備が簡単で非常に簡単なのは正しいですか?
ご挨拶!
こんにちは! くるみの皮をむくコツはありますか? どうしたらいいかわからない! ハハありがとう!
こんにちはアナンダ:
このレシピを作るには、皮をむいたクルミが必要です。つまり、ハードシェルは必要ありません。 くるみ割り人形を使えば、問題は解決します! 😉
ご挨拶!