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この夏のコールドクリームは勝利を収めています 私の家で。 そして、私たちを最も驚かせたのは、この冷たいアボカド、青リンゴ、ライムクリームです。
私たちは、最も独創的で大胆なガズパチョに夢中になっていることから、夏のスープやクリームに取って代わっています。 成分と栄養素を組み合わせる 等しい部分で。
このコールドクリームの一番いいところは、熱を運ばず、 5分以内に最初の料理の準備ができました 家族全員のために。
この冷たいアボカド、青リンゴ、ライムクリームについてもっと知りたいですか？
間違いなく主人公は アボカド、食物繊維、一不飽和脂肪、ビタミンEが豊富。 そして、それはレシピにこの美しい緑色を与えます。
すぐに食べられるか、少し熟した中型の標本を選択してください。 緑色の場合、すりつぶしがうまくいかず、不思議な食感になります。
アボカドはすぐに酸化して食欲をそそる色に変わる傾向があることはすでにご存知でしょう。 しかし、このレシピでは、これは発生しません。 ファイル。 したがって、それを味付けすることに加えて、それは完全な状態にとどまります。
このレシピを作るために私達は使用しました 自家製野菜スープ しかし、それを水と交換して大さじXNUMX杯を追加することもできます 濃縮野菜ブロス。
液体の量は、アボカドがどれだけクリーミーで、リンゴがどれだけジューシーかによって少し異なります。 だから私はあなたが一度にすべてのスープを入れないで、あなたが得るまでそれを追加することをお勧めします シームレスなテクスチャ。
のために ビーガンバージョンおよび/または乳糖または牛のタンパク質不耐症に適しています 大豆、ココナッツ、カシューヨーグルトが使えます。 また、スープは野菜のみで作られ、子牛肉やその他の肉が含まれていないことを管理する必要があります。
それを維持することになると、あなたがそれを ボトルタイプコンテナ。 空気と接触する表面積が少ないほど、空気の保存状態が良くなります。
そしてもちろんそれを維持します 冷蔵庫に入れて新鮮に保つ 提供時。
お持ちの方はお気軽にショットでお召し上がりください パーティーやビュッフェディナー。
詳しくは - 基本レシピ-野菜濃縮ブロス錠。