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冷たいきゅうりとヨーグルトのスープ

きゅうりは脂肪のない野菜です 低カロリー コレステロールとビタミンC、A、カリウムが含まれています。 とても良いです!。

とても寒いので、夏が一番多いので、いつも夏にこのスープを作ります。 私は自分の世話をします、 だからこそ 操作ビキニ。 少し健康的に自分の世話をするのに最適なレシピです!

きゅうり、ヨーグルト、塩のXNUMXつの材料で作られています。 XNUMX分 準備ができています。 トマトとチャイブが完璧に添えられています。 カタクチイワシも好きです。

歴史の思い出

2011年に、そのキュウリを主張したドイツの誤ったニュース スペイン起源の 腸内細菌株E-Coliのキャリアであり、農業で数百万ドルの損失を引き起こし、さらには失業さえ引き起こしました。

数日後、スペインのキュウリがこの発生の原因ではないことが確認されましたが、被害はすでに発生していました。 ここから、そして多くの美食ブログのように、私たちはのサポートに参加します 私たちの国の製品、特にきゅうりは、この冷たいスープと同じくらい良いレシピを公開しています。

詳しくは - カロリーを数えずに夏を食べる9つのレシピ

ソース - Thermomix®の100の新しいレシピ

このレシピをThermomix®モデルに適合させます


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  1.   エバ

    ええと! なんて新鮮なレシピ。 私はきゅうりが大好きです、まあすべての野菜と野菜も例外ではありませんでした。 天気が良くなったときに保存されたレシピは、バルセロナのカレーリャで再び少し新鮮になっています。
    一般的にあなたのレシピをありがとう、私はそれらが大好きです。 それらは独創的で、シンプルで、優れています。

    エバ

    1.    エレナ

      どうもありがとう、エヴァ! 私はあなたがそれを好きうれしい。 この辺りも少し涼しいですが、他の年はとても暑くてまだ雨が降っています。 ではごきげんよう。

      1.    ホープ

        絶妙ですが、ペパーミントを少し加えると良くなります

  2.   マリカルメン5

    スペインのキュウリをアップ!!!!! レシピが素晴らしくなければならないという事実は別として…。私は確かにそれを試すつもりです。 よろしく

    1.    エレナ

      マリ・カルメン5さん、どうもありがとうございました! 私達は私達の製品と私達の農民をサポートしなければなりません。 ではごきげんよう。

  3.   ミラセン

    最近はキュウリを使ったレシピも作っており、みんなが砂粒に貢献しているかどうかを確認しています。 キュウリを上げろ! 🙂

    1.    エレナ

      長生きするスペイン製品! 彼らは最高です。 あいさつ、ミラセン。

  4.   レチシア

    すべてキュウリ、、スペイン語で。 なんて素敵な写真でしょう

    1.    エレナ

      どうもありがとう、レティシア!

  5.   ピルカ

    きゅうりは長生き!!! 夏にぴったりのスープだと思います…。
    キス

    1.    エレナ

      ピルカ、気に入ってくれてうれしい! キス。

  6.   マリカルメン

    こんにちは、きゅうりと残りの製品をスペインから置くのは良いことです、私はアルメリアから来ました、そしてそれはすでに修復不可能な多くのダメージを与えました、しかし少なくともあなたは砂粒を入れました、しかしこれらのものが信じられないほどです最後に起こる私はそれをします私があなたに挨拶をコピーするすべてとしてそれは確かに素晴らしいです

    1.    エレナ

      よろしくお願いします、マリ・カルメン! スペインには最高の果物や野菜だけでなく、ハムやオリーブオイルなど他の多くのものがあります。 ではごきげんよう。

  7.   ナルシ

    オレ、オレ、オレキュウリ!!!

    今日はレシピを作って、おっしゃるようにアンチョビを入れてみたら、なんと新鮮で、なんて美味しいのか、見事に出てきました…..

    私はあなたのすべてのレシピが大好きです、しかし何よりも、あなたがそれらを説明するとき、あなたはそれをとても簡単にします、それは保証された勝利です。
    どうもありがとうございました!

    1.    エレナ

      とても幸せです、ナルシ! ご挨拶とお会いできて誠にありがとうございます。

  8.   vanesa

    こんにちは ! 昨日、夕食にこのコールドクリームを作りました。カットトマトと小さなパセリを入れて飾りました(チャイブはありませんでした)。とても美味しくて不可能です。
    彼はこの夏、たくさんの夕食に同行してくれます。

    私は本当にブログが大好きです、私はあなたのために広告を止めることができません…ハハハ…。 数ヶ月前に聞いたキッシュのように見える野菜コカは、今週末は間違いなく落ちます!

    ありがとうございました !

    1.    エレナ

      とても嬉しいです、ヴァネッサ! とても濃厚なスープで、野菜も食べなければなりません。 ご挨拶とお会いできて誠にありがとうございます。

  9.   メアリーイエス

    こんにちは!すべての材料を用意しましたが、少しばかげた質問があります。砂糖を含まないヨーグルトですか? さて、抱擁とところで、速い野菜のパイはすっごく良いです。

    1.    エレナ

      こんにちはMª。 イエス様、ヨーグルトは無糖です。 気に入ってくれるといいな。 ではごきげんよう。

  10.   グロリア

    うーん!! ..今日はランチに作りました…なんてスープ!!!!…なんて美味しいもの!!!…贅沢。 昼食のゲストは彼女が素晴らしいと感じました。
    レシピありがとうございます!!!

    1.    エレナ

      グロリアさん、お会いできてありがとうございます! あなたがそれを気に入ってくれてとてもうれしいです。 ではごきげんよう。

  11.   メアリー

    レシピエレナをありがとう! とてもシンプルでリッチに見えます。
    コショウは黒ですか、それとも白ですか? チャイブをタマネギやパセリの代わりに使うことはできますか?
    ありがとうございました!

    1.    エレナ

      こんにちはマリア、私は黒コショウを使用し、チャイブはチャイブの代わりに使用できます。 気に入ってくれるといいな。 ではごきげんよう。

  12.   イヴァナ

    すべてのこんにちは!
    もうXNUMXつ情報を追加したいのですが、このスープはブルガリア産の「タレーター」と呼ばれ、夏だけに作られるスープタイプの「ガスパチョ」です。あなたは氷のいくつかの立方体を置きます。 元のバージョンでは、トマトとチャイブは追加されていません。 新鮮なディルを入れて、刻んだクルミも入れている人が多いです。

    1.    エレナ

      情報ありがとうございます、イヴァナ! 彼がブルガリア出身だとは知りませんでした。 ではごきげんよう。

  13.   _

    こんにちはエレナ。 別のバージョンがあります。 レバノンのスープです。 きゅうり、天然ヨーグルト、酢、塩。 ガスパチョやきゅうりのおろしのように、たたきすぎずに冷やしてお召し上がりいただけます。 レシピありがとうございます。 彼らはとても良い。

    1.    AscenJiménez

      それもとても美味しいに違いない…やってみます。 ご意見ありがとうございます、マリ。
      キス!

      1.    _

        ああ、忘れました。調理するには液体クリームを追加する必要があります。 金額をお伝えします。 Ascenありがとうございます。

  14.   パブロ

    サーモをそんなスピードで出すのが怖かったですハハハハハハ、冷蔵庫でスープが待っているので、いかがでしょうか、フレッシュな香り! XD

    1.    アイリーンアルカス

      こんにちはパブロ、

      心配しないでください。Thermomixは乾燥したひよこ豆でさえも粉砕し、ほんの数秒で粉末にすることができます。 それは非常に高速で粉砕する準備ができています。 スープはどうですか? 私のことが好き? 私たちに書いてくれてありがとう!

  15.   マリアピラールラバルタポスティゴ

    両方のバージョンのスープを用意します。 それについてお話しします。
    そして、私はパッドが大好きでした

    1.    アイリーンアルカス

      マリア・ピラール、ありがとう!