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茄子のツナクリームチーズ詰め

野菜45分4の人250カロリー
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POR アイリーンアルカス

茄子のツナクリームチーズ詰め

のレシピを覚えていますか ナスパルミジャーナ 私たちは先日何をしましたか？ さて、焼き茄子が余っていたので、本日ご紹介する一品をご用意しました。 それは絶対においしいので、意図的に行うに値する使用のレシピです。 ツナとクリームチーズを詰めた茄子。

それは非常に簡単なレシピで、非常に快適で素早く準備できます. そしてなすとツナとクリームチーズの組み合わせが美味しい。 美味しいカレーのスパイスも加えて、幻想的な雰囲気に！

また、詳細を見逃さないように、ビデオ レシピもご用意しています。

茄子のツナクリームチーズ詰め

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それは非常に簡単なレシピで、非常に快適で素早く準備できます. そしてなすとツナとクリームチーズの組み合わせが美味しい。 美味しいカレーのスパイスも加えて、幻想的な雰囲気に！

茄子のツナクリームチーズ詰め
  • アイリーンアルカス
  • キッチン： スペイン語
  • レシピタイプ： 野菜
  • カロリー： 250
  • サービング： 4
  • 準備時間：
  • 調理時間：
  • 合計時間：

材料

  • 1 なす スライスしてグリルする
  • 油でマグロの2缶
  • 小さめ玉ねぎ1/2個
  • フィラデルフィア チーズ 1/2 個
  • カレー粉小さじ1
  • 味の塩
  • 挽きたてのコショウ
  • すりおろしたチーズ
  • オリーブオイルのスプラッシュ

Preparación

  1. フライパンにツナ缶XNUMX個分の油を入れます。 その中でタマネギをきつね色になるまで炒めます。

  2. 玉ねぎがしんなりしてきたらツナを加えて炒める。 フィラデルフィア チーズを加え、よくかき混ぜ、スパイスを加えます。 よくかき混ぜながら1分間調理すると出来上がりです！ なすの詰め物はすでにあります。

  3. オーブンを200℃に予熱します。

    天板に茄子の薄切りを並べます。 マグロとフィラデルフィアの詰め物を詰めます。 上にもう一枚の茄子をのせます。 少量の油を加え、すりおろしたチーズで覆います。

  4. 15度で20～200分焼いて楽しむ！


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