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このジュースは素晴らしいです 自然療法 に対して 貧血 鉄欠乏症（鉄分不足による貧血）。 それは ビートとオレンジジュース。 ビートはの重要な貢献をします イエロ 私たちの体にオレンジジュースはその吸収を促進します。 理想は朝、朝食にそれを取ることです。
にもとても良いです 妊娠中の女性、ビートが提供するので 葉酸、妊娠中に非常に重要であり、通常妊娠中に発生する鉄欠乏状態を緩和するのに役立ちます。 オレンジジュースはそのビタミンCを提供し、その特性を、ビタミンB、カリウム、ヨウ素、 酸化防止剤 カロリーが低いです。 あなたも取り入れることができる小さな野菜の宝石 前菜, ガスパチョス, クリーム o デザート.
貧血に対するジュース
このジュースは、鉄欠乏性貧血（鉄分不足による貧血）に対する優れた自然療法です。 ビートは私たちの体に鉄の重要な貢献をし、オレンジジュースはその吸収を促進します。
TM21との同等性
詳しくは - サクサクのパルメザンチーズとビートルートのフムス, ビートルートガスパチョ, ビートルートクリーム, ビートルートチーズケーキ
こんにちはアナ、あなたはそれがさらに多くのビタミンを持っているように生のビートで作ることができると思いますか？
ヘモグロビンを上げるためにオレンジのニンジンとレモンのスムージーをどのくらいの期間服用する必要があるかについてのホセ
こんにちはマルティナ。 いいえ。生のビートを使用する場合は、非常に硬いため、事前に液化する必要があります。 そしてこの場合、ビートについて私たちが興味を持っているのは、同じく調理されている鉄の貢献です。 そして、それをブレンドすると、パルプの一部が失われます。 その抗貧血効果が必要な場合は、調理されたビートを使用して、このようにします。 葉酸についても同じです。 抱擁、マルティナ。
ポットビートはそれだけの価値がありますか？
いいえ、マルタ、酢が入っているからです。 はい、自然真空パックはそれだけの価値があり、調理されますが、他には何もありません。