軽いマグロとアンチョビのパテ

私たちは自分自身の世話をするのが大好きで、この軽いマグロとアンチョビのパテを使っています 後悔することなく楽しめます カロリーを減らすように調整したからです。

準備のためにこの軽いパテの使用をやめないでください 美味しいサンドイッチ、卵をいくつか満たすか、カリカリのクッキーや生野菜を入れてください...一食当たりわずか40カロリーで可能性の全世界。

このレシピを作るのに必要なのはほんの一握りの基本的な材料だけなので、自分の世話をする言い訳はありません。 2分。 残りはThermomixが処理します。

この軽いマグロとアンチョビのパテについてもっと知りたいですか？

やる サーモミックスのパテは、世界で最も簡単で最速のものです、 したがって、それは正常です Thermorecetas 一つ食べましょう レシピの幅広いコレクション あらゆる好みに。 後悔することなく楽しむことができるので、きっと気に入ると思いますが。

このパテの一番いいところは、クリームやバターがなくてもクリーミーなので、 簡単に広げる トスターダまたはクルディテに。

このため パテはあなたにぴったりです XNUMXつのことを覚えておく必要があります。 XNUMXつ目は、フレッシュチーズをよくつぶすことです。これにより、均質なクリームが得られ、材料がうまく統合されます。 そしてXNUMXつ目は、レシピのマイルドな風味を損なう可能性があるため、塩味が強すぎない高品質のアンチョビを使用することです。

もちろん、この軽いパテは 事前に行う。 実際、このパテや他のパテは通常、週末に料理をするときのバッチ料理セッションの定番です。 それほど時間はかからず、ランチの準備や、野菜クリームや温かいスープを添えた軽い夕食の準備ができています。

保存されます 5日まで有効、密閉容器内にあり、容量に合わせて調整され、冷蔵庫に保管されている限り。

詳しくは - Thermomixの9つのクイックパテ

このレシピをThermomixモデルに適合させます