鶏肉とエンドウ豆の麺のキャセロール

トラブルから抜け出すためのレシピ、速く、簡単で健康的： 鶏肉とエンドウ豆の麺のキャセロール。 家にいると、子供、仕事、食事、楽しみを探す時間がほとんどなくなったのは信じられないことです。そのため、毎日食事や手の込んだ夕食を作る時間があまりないことがあります。

それ以来 Thermorecetas #yomestayhome に力を入れて、あっという間に作れて家族みんなで食べられる絶品レシピをお届けします。

私はいつもバッグを持っています 冷凍野菜、だからあなたはあなたの冷凍庫にも何かを持っているならあなたは利用することができます。 また、エンドウ豆は凍っています。 そして、鶏肉には、鶏肉の中で最もジューシーな部分のように見えるので、私はいつも骨なしの太ももを使用します。 しかし、胸の部分も大丈夫です。

鶏肉とエンドウ豆の麺のキャセロール

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食べ物のトラブルから抜け出す必要があるときに、エンドウ豆と鶏肉を使ったすばやく簡単なヌードルキャセロール。 ヘルシーで美味しいです。

• アイリーンアルカス

• キッチン： スペイン語
• レシピタイプ： スープ
• カロリー： 130
• サービング： 4

• 調理時間： 30M
• 合計時間： 30M

材料

• オリーブオイル50g
• タマネギ50g
• 赤唐辛子50g
• ピーマン50g
• セロリ50g
• 100 gチキン
• つぶしたトマト50g
• チキンスープ600g
• エンドウ豆50g
• 太麺100g
• ミディアムポテト1個
• 小さじ1/2のクミン

Preparación

1. 野菜（エンドウ豆を除く）と油をグラスに入れます。 細断します 10秒、速度5。 コシナモス 5分、温度120度、速度1。

2. 味付けした鶏肉とエンドウ豆を加えて炒める 5分、温度120º、スプーン速度、左折。 

3. 麺を入れて炒める 1分、温度120º、スプーン速度、左折。

4. クリックしたジャガイモとスープを加えます。 私たちはプログラムします 15分、温度100º、スプーン速度、左折。