パイナップルとメロンのアンチオックスアイスクリームスムージー

🤩パイナップル、メロン、オーツ麦ミルクで作る抗酸化作用のある信じられないほどの超健康的な冷凍スムージー。 リールのようにやりました 私たちのInstagramチャンネル、しかしそれは非常に成功しているので、ここでそれを共有するのをやめることができませんでした。 気に入っていただければ幸いです！👌

✅パイナップルは冷凍庫のジッパーバッグに入れてバラバラに冷凍されているので、私たちが大好きな小さな冷凍ポイントが得られ、すでに熟しすぎている果物を保存するのに最適な方法です。

下のビデオで見ることができるように、量も味わうためであり、あなたが家に持っているものに応じているので、手順は非常に簡単です。

アンチオックスパイナップルとメロンアイスクリームシェイク

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パイナップル、メロン、オーツ麦のミルクで作る抗酸化作用のある、信じられないほど健康的な冷凍スムージー。

• アイリーンアルカス

• レシピタイプ： 飲物
• カロリー： 150
• サービング： 4

• 調理時間： 2M
• 合計時間： 2M

材料

• 冷凍パイナップル250g、みじん切り
• みじん切りメロン250g
• 種のない4つのレモンウェッジ
• 味わう甘味料または砂糖（または果物が非常に熟している場合は何もしない）
• オーツ麦/アーモンド/ライスミルク2杯（必要に応じて牛乳を入れることもできます）

Preparación

1. すべての材料をサーモミックスに入れて粉砕します 1分、速度10。 

2. 私たちは奉仕して楽しんでいます！